都說病從口入，你的口腔還健康嗎？

泰戈爾曾說：生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美。常常會覺得生活把整個人都拖垮，但拖垮的原因從不主動去想，依舊我行我素在生活中保持自己獨立的角色，這就是當代人的缺點，一股勁扎進去就不願出來，不管好與壞。現實中我們總是會接觸不同的人和事，帶給我們自身一些影響，甚至影響到社會，而這裡所指的就是難以戒掉的香煙，不僅對身體產生極大的威脅性，甚至影響了社會風氣。

所以說身體健康很難得到，你不去主動爭取，健康生活就離你而去。現在的人明明知道吸煙對身體產生多種危害，還盲目抽煙，完全低估了吸煙的危害性。煙草裡面含有多種刺激身體的有害物質，長期抽煙首先刺激的便是喉嚨，這就是煙酒嗓的來源，長期抽煙下去引起咳嗽、多痰，最後發生連環反應引起慢性支氣管炎和心臟病等。煙草中的致癌物質過多，讓很多人在無形之中患病，直到晚期才去醫院檢查出癌症問題，所以疾病的發病率，吸煙者是遠遠超過不吸煙者。

現在各個國家都在採取控煙措施就連醫學界也是不停研究，為的是讓人們的身體健康不在受害，煙草裡面的尼古丁和煙焦油是最毒物質，吸煙者們都是因為這兩種物質而抽煙成癮，長期抽煙使肺部積攢了過多的化學物質，漸漸成為了最為致命的一擊。所以，你還對抽煙抱有幻想么？只有清醒才能拯救自己。

要為自己爭取主動權，讓生活的掌控掌握在自己手中，不要被香煙左右生活，香煙已經成為了你生活中的伴侶，甚至成為了生活習慣，你的生活被香煙搞得一團糟，自己的生活都沒話語權這人生還有什麼意思？健康雖難得，但生活的主動權要掌握在手中，腦海中既然想過戒煙，就要落實這個行動，不要被香煙一出現就勾去了靈魂，讓戒煙行動成功落實在自己的人生。

越是抵抗戒煙，人生只會倒計時，為了自己同樣為了家人著想，放過自己吧，讓餘生輕鬆度過不難，難得是永遠處於兩種糾結狀態之間，總是將香煙帶入自己的全部生活，甚至出現了離不開的狀態，這對自己並不是好的事情。事實就是這樣，只有你最清楚該不該戒煙，自己的身體狀況永遠自己清楚，抽煙會引起身體一系列的疾病，甚至對身心產生不良影響，還是需要謹慎生活的。像抽煙致癌人盡皆知的常識性問題，口腔癌就是很可怕的，不管是吃飯還是喝水都要經過口腔。

而口腔唯一的保護系統便是口腔黏膜，口腔黏膜一旦被香煙的大量化學物質所侵入，口腔癌就會隨之到來，整個人都毀於一旦，所以清醒點吧，不要等到疾病到了，才去開始戒煙。

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