為何「胃癌」越來越多？醫生：不僅因煙酒，3種食物再好吃也少碰

胃癌是我國最常見的一種癌症，在這個談癌色變的年代，即使醫療水平再高，對於癌症，人們依然束手無策，現代人們生活條件這樣好，想吃什麼有什麼，那為什麼胃癌患者卻越來越多呢？一般癌症會少有癥狀，一旦發現往往已進入中晚期。因此，人們應該更好的保養身體，避免癌症找上門。

為何「胃癌」越來越多？醫生：不僅因煙酒，3種食物再好吃也少碰

煙酒會不僅會傷害人的肺和肝等器官，同時，對人的胃腸系統也有著很大的損傷

經常吸煙：

經常吸煙會對人的胃部造成損傷，特別是在吃飯後立刻吸煙，因為胃部在加速血液循環來促進蠕動，這時，會快速的把煙毒帶入到血液中，對身體造成傷害，可能會加大患胃癌的風險。

經常飲酒

經常喝酒，也會誘發胃癌，因為長期飲酒，會使酒精直接損傷胃黏膜，從而破壞胃黏膜，可能會誘發胃炎、胃潰瘍，從而大大增加患上胃癌的風險。

可是，除了煙酒以外，想要遠離胃癌，這3種食物再好吃，也最好少碰

1、熏烤食物少碰

很多人都愛吃一些熏烤食物，這些食物雖說味道很好，可是不宜總吃，因為食物在熏烤的過程中，會產生苯並芘、亞硝胺等有害物質，這些物質具有致癌性，經常吃這樣的食物，會大大增加人患上胃癌的風險，所以，再喜歡吃也要少吃或不吃。

2、腌制食物少碰

一些腌制的食物也很受歡迎，比如：鹹菜、臘腸等，雖然口味好，保存的時間也長，但是，食物在腌制過久後，會產生一種亞硝胺成分，它是一種致癌物，會大大增加癌症的風險，同時，這些食物中含有大量的隱藏鹽，經常吃，可能會讓人患上心腦血管疾病。

3、油炸食物少碰

油炸類食物受到很多人的喜愛，這類食物吃起來確實很香，但是，這些食物經過高溫油炸處理後，會產生高濃度的雜環芳烴類成分，這是一種致癌物質，經常吃這類的食物，會增加胃癌、腸癌等癌症的風險。

不想患上胃癌，除了煙酒外，上述的3種食物就最好少碰吧，在飲食上，想要養出好胃，就要常以清淡飲食為主，戒煙戒酒，少吃過於油膩、高鹽、辛辣生冷等食物，同時，常運動，可以很好的促進胃腸功能，保持良好的情況，讓你更有食慾，想要胃好，生活中的點滴可能都會對身體健康產生影響，而養生是一件長期堅持的事。

祝您身體健康！

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