能讓孩子刷牙起床更加合作的遊戲，必須要跟孩子玩起來

遊戲力，被很多人喻為親子溝通的「雙向翻譯機」，遊戲，是孩子的第一語言，如果我們想告訴孩子什麼，那麼最好的方式是「玩給他看」，而不是「說給他聽」。我非常喜歡李岩老師的遊戲力，分享一下李岩老師遊戲力課程記錄的筆記，當中還有一些我們經常玩的小遊戲。

一遊戲為什麼讓孩子更合作

最印象深刻的是李岩老師最後說到的兩個兒子的例子，那句師母說的話，也真的刺激到我了。

我希望到孩子最終有一天離開我這個媽媽的懷抱時，想起他小時候與我互動的種種，我希望我與他的記憶都是愉快、開心，充滿歡樂和幸福的。這也是我學習遊戲力的初衷和希望得到的果實。

接觸遊戲力也有一年了，學到了很多遊戲，我們經常玩的就是「輪到我抱了」。剛開始爸爸還不知道怎麼玩，現在已經玩的很熟練了。經常需要我使眼色才行，現在已經玩的很熟練了。基本是我們每天回家看到孩子必做的一件事兒。

爸爸出差時我和孩子就玩「想念果醬」，給他塗滿全身的果醬，由孩子說哪個部位塗抹什麼味道的果醬，而我會先假裝和一和果醬，一下子抹到他的相應部位上。

二不聽話背後的心理需求

不喜歡被支配，是對掌控感的需求。遊戲中孩子屬於支配遊戲的角色，有了掌控感，也就更配合。

一年前接觸遊戲力第一個學會的遊戲就是刷牙遊戲，當時孩子每天刷牙是我最痛苦的時間，就是不喜歡刷牙。最開始用的是天天遊戲力繪本中的牙齒機器人。但是因為扮演的不太好，刷牙機器人說話說的有點奇怪，後來我改用牙齒軌道叔叔。

刷牙遊戲：

首先是為孩子講述了這個叔叔是誰。

有一個清理牙齒軌道的叔叔，他小時候與牙齒仙子學習刷牙，長大了成為了一個幫助孩子們清理牙齒軌道的叔叔。這個叔叔特別有意思，給每一個孩子刷牙的時候都會講一個有意思的小故事。

接下來牙齒軌道叔叔就要出場啦，我安排了一個稍微隆重一點的開場：

我出房間準備好刷牙用具，然後在門口孩子看不到的地方大聲呼喚「牙齒軌道叔叔...」，這時候孩子也跟著在屋裡喊「牙齒軌道叔叔」，然後我帶上了牙齒軌道叔叔專屬的帽子，大聲笑著進屋說「哈哈哈，小朋友，我是牙齒軌道叔叔，我是牙齒仙子派下來為小朋友清理牙齒軌道的叔叔哦。而且我還很會講故事，一邊刷一邊給小朋友刷牙哦「。當然聲音也要變成一個叔叔的聲音，孩子認真聽著我的故事，我開心的刷著牙，後來孩子開始塑造了很多刷牙人，牙齒軌道叔叔變成了其中一個。

現在每天刷牙前，他會假裝在自己的計算機中搜索一下今天讓誰來刷牙，有時是媽媽，有時是他的妹妹，有時是幼兒園老師，有時是恐龍...其實他們都是我，哈哈，但是我會假裝變成他們的聲音來一邊給他刷牙，一邊給他講一個故事。有時如果當天刷牙的角色不是媽媽，我還會有點失望的說「哎，又不是我呀」，孩子估計是很有掌控感吧，於是就安慰我說「媽媽，別難過哈，明天叫你啊」，哈哈~現在刷牙已經變成每天的習慣了。

三孩子為什麼黏人？

孩子哪些黏人的行為讓大人頭疼不已？

粘人的表象可以理解為孩子需要我們愛的傳遞，就像齒輪需要不斷的有潤滑油的滋潤一樣。通過學習了解到這時候大人講道理的方式孩子是沒辦法很好的接收到這份愛的傳遞的。而遊戲是親自間溝通的翻譯機，可以讓孩子真正接收到我們的愛，得到滋潤。

我們就和孩子玩了一個「媽媽/爸爸牛皮糖」的遊戲：昨晚回去他就沒力氣的向我爬過來，我進屋就迫不及待的樣子趕快抱起孩子，抱了一會兒孩子好了一些要下來，結果 就下不來了。因為我變成粘粘糖粘住他了。（沒有用牛皮糖這個名字是因為孩子還不知道什麼是牛皮～）他用手分開我的頭後，我的嘴又粘在他的額頭上，一邊樂一邊把我分開要逃走，結果我的嘴又粘他屁股上了！

孩子當即就假裝放棄，我就假裝被臭暈過去。整個過程充滿了歡樂。

四孩子可以開心起床

玩遊戲VS拉鋸戰，究竟哪個更耗時耗精力？

拉鋸戰肯定是更耗時耗精力的，採用遊戲之前尤其上剛上幼兒園那會兒，早上有幾次我都要求他趕緊穿上衣服，10分鐘很快就過去了，然後娃還要哭著下樓。兩個人心情都不好。現在用遊戲力，稍微早點起來，玩上兩個，我們出門的心情都是很好的。相信孩子去幼兒園也會更有力量。

我們和孩子玩一個起床的遊戲：瞎貓媽媽找寶寶

早上我先起床洗漱完回屋時看到孩子已經做起來了，於是我就趕快閉上眼睛，變成瞎子去摸。一邊摸一邊喵喵叫：

「我的寶寶在哪呢？是不是在這」

一個猛撲沒撲著，孩子早就一邊笑一邊逃開了。就這樣玩了兩三輪 我終於摸到了，我們就來了個大大的擁抱。

五心情好對大腦的重要性

讓孩子笑」對於孩子生理和心理成長有重要的意義，腦科學研究-大腦化學環境影響大腦工作狀態和發育（就像空氣環境對我們的健康影響一樣）。

有益大腦化學環境-類鴉片大腦環境-引導合作、幸福、歡樂-大腦神經營養劑

類鴉片來源：大腦自身分泌的，進行玩耍，打鬧、大笑時分泌出來的。

禁忌：不要強行咯吱孩子，這是純粹條件反射，而不是愉快感受。

遊戲對大腦的營養早餐，不僅有益於大腦神經發育，還能讓孩子更加很好的應對一天的壓力。

早上起床除了瞎貓媽媽找寶寶外，我們之前還玩過一個有趣的遊戲，這個遊戲適合寶寶已經開始動彈了，逐漸醒來的過程中玩。

遊戲的名字：「毛毛蟲找樹洞」

我的手指像毛毛蟲一樣爬行，一邊爬行一邊說「我是小毛毛蟲，下雨了，我要躲到山洞裡面去找媽媽」，然後可想而知，小毛毛蟲忘記回家的路了，就會一會兒爬到寶寶的胳膊上找山東，一會兒爬到肚子上找山東。最後寶寶會被小毛毛蟲指路，將自己的手空心握出一個山東讓我的毛毛蟲手指頭爬進去，這樣的過程可以幫助寶寶從朦朧中開心的起來。

盡情和孩子玩遊戲吧，真正享受遊戲的過程，等孩子大了告訴她：你的童年這麼幸福。

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