入盆≠分娩，孕媽有以下這4種感覺，可能就是寶寶入盆了

苗苗離預產期還有半個多月，這幾天，她感覺小腹墜脹，肚子往下掉。苗苗很擔心，是不是要生了？老公不放心，收拾好待產包，陪著她一起去醫院準備住院待產。醫生檢查後，讓苗苗先回家，說孕媽有這種墜脹感，是胎兒入盆了。胎兒入盆並不意味著寶寶馬上就要出生了，這是兩碼事。苗苗和老公只好回家，在家等待胎兒發動。

醫生提醒各位孕媽，在臨產前2-4周，孕媽的身體感覺到這4種變化，就是胎兒入盆。

一般在臨產前2~4周，孕媽的身體會配合寶寶發生很多變化。臨產前，如果孕媽有以下這幾種感覺，可能就是寶寶入盆了。胎兒入盆就是胎兒下降到孕媽的盆骨腔，這是分娩流程的第一步，胎兒一旦入盆後胎位就不會再變化了。

那麼胎兒入盆後，孕媽身體會有哪些感覺呢？

一、腹部形狀改變

胎兒入盆，意味著胎位向下移動，孕媽會發現自己的肚子形狀發生改變，原來形狀像西瓜現在變成柚子一樣。

二、小腹墜痛

隨著胎兒入盆，孕媽感覺肚子像在下移，腹部空間不再那麼擁擠，胃也變得舒服多了，呼吸也變得順暢，但孕媽明顯感覺小腹部有墜痛感、肚皮發緊、私處還有點疼痛。

三、尿頻、便秘變重

胎頭入盆後膀胱和直腸受壓明顯，膀胱難以正常貯存尿液，所以孕媽尿頻、便秘的癥狀更加明顯。如果孕媽發現自己有尿血、尿痛的癥狀，一定要及時去醫院就診檢查，警惕尿路感染。

四、不規律宮縮

胎兒入盆後，孕媽還會有類似痛經的感覺，稍微休息後可以緩解，孕晚期出現這種不規律的假性宮縮是很正常的。越是臨近預產期，孕媽這種痛感會越強烈。

如果宮縮開始變得規律，間隔時間越來越短，痛感越來越強，且休息也不能緩解的話，孕媽要明白，這意味著胎兒在發動，真宮縮來臨，孕媽即將分娩。

胎兒入盆後，孕媽要注意以下幾點：

1、飲食方面

宜吃些營養清淡的飲食，避免吃油膩和糖分過高的食物，以免造成營養過剩，使胎兒過大，不利於順產。

2、定期產檢

胎兒入盆後，准媽媽要每周到醫院進行一次產檢，隨時了解胎兒的發育狀況以及自身的健康狀況。

3、準備好待產包

胎兒入盆，隨時都可能分娩。這時孕媽要準備好待產包，如有臨產癥狀，拿起待產包就可去醫院待產，別在臨產前手忙腳亂。

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