人過50歲，若能度過三個「壽命坎」，恭喜你，有望長命百歲

長壽老人，是人人都羨慕的，隨著醫療和科技的進步，不少人都躋身在了長壽老人的行列，但是，卻也有不少人絆倒在50歲這道坎上。常言道：五十知天命，五十歲是人生的一半，這時無論是身心，還是精神，都很可能會遭受意外的打擊，導致自己與長壽無緣。

人過50歲，若能度過三個「壽命坎」，恭喜你，有望長命百歲。

一,心腦血管疾病

該疾病是威脅中老年生命健康的重要殺手，主要血管稍微出現一點點的阻塞就會誘發心血管疾病的出現，也就增加了心梗、腦梗、猝死的機率。因為年紀的增加血管彈性不斷變差，加上常年的不良習慣是的動脈出現粥樣化、硬化，增加了發病率。

二，肺部問題

肺部是我們呼吸系統當中的中樞機構，所以說每時每刻都在進行著身體與外界的氣體交換，將吸入的氧氣供給給自己的身體當身體產生的二氧化碳排出體外之後，任何的肺部問題都會直接對呼吸造成一定的影響，從而使身體內的各個器官受到損傷等肺癌已經成為嚴重的危害到生命健康的第1場，所以說想要長壽的話一定要邁過肺部這個坎兒。

三，胃部疾病

平時的攝入的食物，都是要經過胃的，胃好，那麼消化功能也會比較好，人體對於食物中的營養吸收也會更好。當人體有了足夠的營養，身體的免疫系統才能正常運作。如果一旦出現胃部疾病，那麼就會容易導致食欲不振，從而引起身體缺少營養，身體的新陳代謝能力就會有所下降，生病的幾率也會大大增加。

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