達芬奇睡眠法：人一天只睡90分鐘就夠了！00後：我信你個鬼

達芬奇睡眠法：人一天只睡90分鐘就夠了！00後：我信你個鬼

達芬奇作為一個創世紀的偉人，他的成就是有非常的多，雖然很多的網友都是只知道《蒙娜麗莎》是他畫的，但是事實上他的成就遠不止是一個畫家，他還對人類的身體有過深刻的研究，就是得出了一套高效工作的睡眠法：人的一天只需要睡九十分鐘就足矣了。

但是這對於現在的00後們來說，那完全就是可能的了，睡九十分鐘，那簡直就是要了他們的命了，恨不得一天二十個小時是可以睡上二十個小時，哪天上課不睡覺那都是不正常的事情。

而達芬奇的睡眠法也是有一個特殊的實施方案，那就是每工作4個小時，然後水15分鐘，然後繼續這樣的循環，一天就過去了，這確實是有效的，因為有人專門試驗過，但是並不適用於所有的人，對於00後這些大多未成年人來說是不現實的，所以00後們肯定是不會相信的。

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