這裡有一份福鼎白茶的春季飲用指南,請收好!
春天的氣息越來越濃,真正到了萬物勃發的好時節。四季更迭,飲茶各有不同。俗語雖有云:春飲花茶夏飲綠,秋飲青茶冬飲紅。但春季如何飲白茶,卻未曾有提及。
特別像是現在這個時間段,新茶還未上市,可春天已經來了,如何飲白茶?
春季飲白茶指南:
1、春眠不覺曉,「白茶」來解困
春天來了,可總是感覺自己處於困沌狀態。是因為季節更迭所帶來的一種人體生理變化,從冬入春,氣溫逐漸升高,人的身體毛孔、汗腺、血管開始舒張,皮膚血液循環也旺盛起來,導致供給大腦的血液會相對減少,大腦的供氧量顯得不足。所以我們會感到睏倦思睡,總覺得睡不夠。
2、季節更替,對抗流感選「老壽眉」
春冬季節更替,天氣忽冷忽熱,各種病毒和細菌也開始活躍起來,人們很容易患上流感。這個時節,我們可以選擇品飲老壽眉!
壽眉中的提取物具有很好的抗真菌藥理功效,可以抑制酵母菌以及青黴菌,從而達到抗病毒、提高免疫力,對抗流感,預防感冒。
3、清新鮮爽、滋味鮮美選「銀針」
萬物復甦,滿目蔥蘢。全國各地茶園將陸陸續續開始春茶的採摘、製作。
此時新茶還未上市,如果想念那一杯清新鮮爽的滋味,可以選擇泡上一杯白毫銀針。還能養心、養肝、養目、養神、養氣、養顏。
4、清香沁脾,品飲選「白牡丹」
春生、夏長、秋收、冬藏;
歷經一整冬的鬱積,潛藏在人體內的寒氣,需要在溫暖宜人的春天得以釋放。我們可以選擇品飲「芽葉連枝形似花」的白牡丹,既有花的氣息,又有茶的滋味。
5、促進消化、減肥瘦身,煮壺老白茶
在古代典籍里關於飲茶去油膩的功效記載有很多很多,例如:「久食令人瘦」,「去膩減肥,輕身換骨」等,
老白茶就是不錯的選擇,老白茶中的茶鹼和咖啡因,能夠有效的減少脂肪堆積,再加上白茶中除了含有其他茶葉固有的營養成分外,還含有人體所必需的活性酶,能提高體內脂酶活性,促進脂肪分解代謝,從而幫助達到減肥瘦身的效果。
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