你應該挽回男朋友嗎，他值得你挽回嗎？

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張宸老師，是資深的小三分離大師，他對勸退小三，挽回出軌婚姻有著專註的研究。他的專長是情感逆向合理化，擅長降低情感矛盾，把情感雙方的情感關係從劣轉優。並且，他還曾參與眾多的情感授課，手把手地為感情受挫的學員挽回愛情。

很多人在遇到生活上的選擇題，會容易犯上「選擇困難症」，自己喜歡的東西左看右看，問別人好不好看，但由於每一個人的個人喜歡不一樣，自然審美觀亦是不同。在面對挽回的問題亦是如此，失戀後的不知所措，讓你感覺不知道該不該挽回前任，挽回後是否可以回去從前？還是遇到下一任能夠有不一樣的體驗呢？

徵求了身邊朋友的意見，朋友都只能給出表面性的建議，畢竟在他在一起的人是你，跟他在一起到底是甜蜜還是吃苦，都不是給你建議的人，他們不是你，應不應該挽回，值不值得挽回都是由你來決定，畢竟沒有人可以帶你來過生活。

對於一份失去的感情顯得迷茫，經常被身邊人所謂的「感情觀」影響，讓你猶豫不決中錯失了最佳的挽回時機，原因在哪裡？為什麼你的愛情都被你的搖擺不定而變得越來越被動？

一、分手後的自卑心態產生消極心態

俗話說「時間不等人」，挽回亦是如此，錯失了挽回的最佳時機註定你離複合原來越遠，猶豫不決便是浪費時間的一種表現，而產生猶豫的心態關鍵在於你的不自信，當他決定跟你提出分手，你便開始產生自我否定心理，認為對方已經不愛自己，甚至開始討厭自己了，所以在分手後你想要挽回，卻潛意識認為自己再怎麼努力挽回，也是無濟於事。

二、你不明白他的真實需求

你的父母、朋友、同事都會在生活中影響到你的感情觀，但其實，這些感情觀都是來自於跟你完全不一樣的戀愛經歷。唯一能夠確定的是，一段感情之所以走到分手的結果，根本原因在於彼此之前沒有了共同性，他認為你不夠懂他，彼此之間沒有換位思考，所以才選擇的分手。你不懂得換位思考原則，所以你不夠懂他，甚至你不知道應不應該挽回。

三、建立換位思考原則

換位思考顧名思義是站在對方的立場上去思考，在雙方處於不同的時間，地點，精神階段時需要用到換位思考原則，則把自己代入對方的思維中去思考問題，從而找出對方最為需要達到的目的並完成，是挽回中必不可少的技巧。

舉個例子：在挽回的過程中，多了解他的生活習慣，嘗試做他喜歡做的事情，當你親身體驗對方的感受，就學會了站在對方的角度去想問題。換位思考原則能夠讓你在挽回中認清自己以前所犯的錯誤，更能夠站在對方的立場思考，挽回的過程能夠更好地抓住對方的心理變化，提高挽回的成功率。

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