鄧超宣布退出跑男，800000 人給他點贊
主播丨天賜 文丨在風
來源丨莫問大叔（ID: mowends）
鄧超決定退出跑男
隊長鄧超說，他要退出跑男了。
說實話，跑男作為國內最長壽的綜藝之一，火了足足七年，我對它並不反感。
但是我和很多人一樣，認為退出跑男是鄧超做出的最正確的決定。
其中的原因鄧超也在聲明裡說過，希望把精力更多地投入到電影事業里。
作為路人，表示這是三觀非常正的決定。
參加綜藝本身就是對演員的一種消耗，一旦綜藝形象過於深入人心，就會導致觀眾無法入戲。
之前鄧超和張藝謀合作的電影《影》，觀眾席上就有很多影迷，大呼「無法入戲」。
明明是個正經角色。
但是下一秒總會有種開始耍寶搞笑的感覺。
圖源《奔跑吧兄弟》
所以在去年錯失金馬獎影帝後，就有人預言：
「鄧超有很大可能會退出跑男，接下來把重心放在電影上。」
在這一點上，他的妻子孫儷就很有自知之明。
《甄嬛傳》大火後，當時有無數製片人和投資商，捧著金山銀山來請孫儷，但是孫儷愛惜自己的羽毛，沒有盲目，而是推掉了良莠不齊的劇本，不過度消費自己。
7 年時間只拍了 3 部戲，卻依舊吊打那些一年就拍好多部片子的當紅小生小花。
所以，鄧超是該好好去演電影了，退出的人都是對演藝生涯還有追求的人，不單單只想當個諧星咖。
有句話說得好：「成長是做加法，成熟是做減法。」
高層次的人，其實都在為生活做減法，知道哪些東西該留下，哪些又該捨棄，多餘的物品、無效的人際，統統減掉，才能清清爽爽地輕裝上路。
你為什麼焦慮？
前幾天我妹在電話里跟我說，最近她特別焦慮。
每天像上了發條一樣，神經綳得緊緊的，一邊處理繁忙的工作，一邊還要應付複雜的人際關係。
白天笑嘻嘻，實則晚上回到家整個人都特別消極。
她覺得人生全是一堆瑣碎，一想到就頭疼，特別無望，可是每次都覺得自己特別矯情。
然後我跟她聊完，她做了一個小改變後，過了兩天，整個人又精神氣爽了。
這個小改變就是，嘗試把那些你覺得沒什麼用的東西，全部屏蔽掉，只選擇一件目前最重要的事情去做。
在這個快餐時代，人心已然浮躁無比，我們很多人經常被現實誘惑牽著鼻子走。
焦慮的時候，你要學會給思想做加法，給慾望做減法。
正如建築師凡德羅所說：less is more（少即是多）。
少即是多
最近蘋果手機每天花式上熱搜，被人預言，「蘋果時代，即將終結」。
不禁令我懷念喬布斯還在的時候，那才是蘋果的巔峰時期。
喬布斯一生都在信仰「少即是多」。
22 年前，他回到蘋果公司時，第一件事就是做減法。
一上任迅速砍掉了 70% 的項目，隨即又砍掉了 90% 沒有特色的產品。
對新產品的功能和設計也是做減法，所以當年的我們可以看出 shuffle、nano 這些早期產品，都是十分簡潔的。
在《火星情報局》的某一集里，錢楓說，汪涵有一天在微信上把他刪除了，同時還刪除了陳坤、范冰冰。
汪涵此時也直言道：
「當自己朋友圈人數達到一百多人時，覺得有些可怕，當刪除好友後，生活變得相當輕鬆，所有時間都是自己的，自在得一塌糊塗。」
李嘉誠身家 300 億美元，一塊 3100 元的西鐵城手錶卻戴了 20 年。
陳道明從業 30 年，一共只拍了 35 部電視劇、18 部電影。說實話，這個數字，還沒現在很多年輕演員三五年拍的多。
但他說：
「我覺得節制是人生最大的享受，物質的釋放、精神的釋放都很容易，但是難的是節制，所以做人的最高意境是節制，而不是釋放。」
海明威說：「在一個奢華浪費的年代，我希望能向世界表明，人類真正需要的東西是非常之微少的。」
一個個成功人士的例子，都在告訴我們：見過世面的人，都能夠刪繁就簡，去偽存真。
為你的人生做減法
寫到最後，我只想說：
追名逐利，是人的本性，但往往也是人的弱點。
所以當你擁有越多，站得越高時，越要愛惜自己的羽毛，對自己進行高標準的約束。
成功的人都在做減法，越是成功的人，越懂得「斷舍離」。
人活到極致，對待事物、對待自己一定是素與簡。
《阿甘正傳》中有句台詞印象深刻：
「成熟應該是一個逐漸剔除的過程，知道什麼是重要的，什麼是不重要的，而後，做一個簡單的人。」
現在，為你的人生做減法，才是你增值的開始。
作者：在風，莫叔本人，個人簽名：聰明是最靠不住的東西。關注莫問大叔（ID:mowends），做個有風度有溫度有深度的人。看書有道經授權發布文章。
主播：天賜，看書有道簽約主播。想法天真浪漫，現實惶恐不安的處女座。最愛的一句歌詞是「抬頭望星空發夢仍然自信」。個人公眾號：固執己見。微博@你好我是天賜
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