原來預產期受「它」影響，不知道的孕媽，還以為胎兒不願出來呢

文丨余小紀，歡迎個人轉載

預產期對於無數孕媽來說是很期盼的，臨近孕期尾聲每個孕媽媽的身體都進入到一個瓶頸的狀態，無論是肚子大小還是身體的負重都達到了一個瓶頸，因此也沒少讓孕媽感覺到累，都想著預產期快點到來讓自己早日脫離孕期的懷胎生活。

預產期分提前和推遲，當然也要少數的孕媽媽預產期是準確的，剛好在當天就生了。很多孕媽都比較天真，每天都在等預產期的到來。

其實預產期是受「它」影響的，早知道的孕媽媽心裡更有底。

預產期受孕媽骨盆影響

十月懷胎一朝分娩，每個孕媽在分娩之前胎兒都會進行一個入盆，胎兒入盆後兩周就會發動生產。也就是說在胎兒入盆的時間裡可以清楚的察覺到預產期大概在什麼時候。其實每個孕媽媽的預產期都是掌握在自己手裡的，耐勞點預產期自然也就會更早到來了。

在孕期的圈子裡不少孕媽媽都說頭胎的時候生的時間比較長，也比較痛苦。為什麼孕媽們會怎麼說呢？

其實頭胎的時候每個孕媽的骨盆都是非常結實的，反而在二胎之後有過生產的經歷的，孕媽們的骨盆相對會比較鬆緩點，此時生產的時候孕媽媽會更幸福的。

當然無論頭胎二胎都不能疏忽了做生產前的準備，相信只要做好產前準備肯定會是幸福的：

預產期之前孕媽們應該要耐勞點，在孕晚期我看到很多的孕媽媽都是非常懶惰的，每天吃睡就兩件事，其實這種生活方式不僅不能讓預產期到來，同時生產的時候時間會更漫長，時間漫長也就意味著孕媽們要吃虧了

孕晚期是胎兒頭部銜接骨盆的階段，無論胎兒是否入盆孕媽媽都應該要多走路、做深蹲，這樣便於刺激骨盆鬆緩，預產期不僅能早來，進了產房相信你也會很快的出來的。

這個月份孕媽媽應該要耐勞點

懷孕到了孕八月，也就是在孕晚期的中旬，孕媽們要多走路、散步，最好每天養成規律性的外出，這樣的孕媽會很幸福。

我是余小紀，一名從事數年母嬰領域的資深創作者，有關孕育問題，可以問我喲~

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