王陽明:懂得節制,幸福會不期而至
王陽明的一生是行動的一生。他告訴我們:人活到極致,是節制。
節制,是一種智慧
王陽明家訓中有一條:「節飲食,戒遊戲」。
《論語》云:「君子食無求飽,居無求安」;《黃帝內經》講, 「飲食有節」。
如今,生活水平提高,吃得越來越好,有的人卻也有了很多富貴病。
真正的智者,飲食也會自律,掌握「度」。節飲食,方得健康,方得自在。
戒遊戲,則是為了立志。如過分沉迷於遊戲,日子長了,志氣會消磨殆盡,如何成就事業。
真正的智者,更懂得節制脾氣。
王陽明因軍功卓著,遭小人記恨。他們散播各種謠言,對王陽明百般侮辱。
王陽明卻全當沒聽見,一點火氣沒有。
他說:「心狹為禍之根,心曠為福之門。」
節制脾氣,是往寬處想,往好處想,不把芝麻小事放在心上。
節制脾氣,是有了情緒不積累,及時疏解。
節制脾氣,是一旦無法控制情緒,能夠想到先平復情緒再處理問題。
日子久了,人便擁有了紓解怒氣的修養和智慧,人也會慢慢有了平和安靜的氣質。
節制,是一種自由
「節制」和「自由」,看似是兩個相對立的詞語。其實,只有學會節制,才懂什麼是真正的自由。
「節制」不同於「限制」,限制來自於外界的約束。而節制,則是內心的自我約束,是對自由的成全。
如果不懂節制自己的行為,觸犯法律的底線,所有的自由都將無從談起。
自由和節制,本就是一對雙生子,所有自由,都生於節制。
有人說,想吃就吃,想睡就睡是自由;想幹什麼就幹什麼是自由;想不上班就不上班是自由......
但這些,並不是自由,真正的自由,不是你想做什麼,就做什麼;而是你不想做什麼,就不做什麼。
節制,是一種幸福
王陽明說:「吾輩用功,只求日減,不求日增。減得一分人慾,便是復得一分天理,何等輕快洒脫,何等簡易!」
人生的幸福,源於不斷減少自己的慾望,物質無需太多,夠用就好。
懂得滿足,是一種莫大的幸福。
滿足你的房子,無需太大,溫馨就好。
滿足你的車子,無需奢華,代步即可。
滿足於你的衣服,無需華貴,合身就好。
滿足於你的工作,無需偉大,熱愛就好。
節制,是一種智慧,是一種自由,更是一種幸福。
當一個人懂得了節制,人生的智慧、生命的自由、生活的幸福就會如約而至。
願你學會節制,把握自由,享有幸福。
編輯|焱開
審稿|建君桂桂 政潮 淑清
來源|儒風大家(ID:rufengdajia)
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