身體的小麻煩：口腔潰瘍、魚刺卡喉等問題，究竟該怎麼應對

舒雲是個瘦瘦弱弱的女孩子，平時在宿舍總是那個樂於助人，熱心的好室友。可是最近她卻很煩躁。上課不和我們說話，也不和我們一起吃食堂了。每天中午她就在宿舍沖一杯燕麥，我們看見她噴止疼噴劑，才知道她最近又是被口腔潰瘍煩著呢！說到這口腔潰瘍雖然不算什麼大病，可是卻嚴重影響生活質量，生活中還有很多和口腔潰瘍一樣的小麻煩、小問題，你知不知道該如何處理呢？

1.口腔潰瘍

口腔潰瘍是很多人的心病，嘴巴掌管著說話，吃飯的大任，只要一長口腔潰瘍，不說話可以，但總不能不吃飯吧。為什麼有的人總是喜歡得口腔潰瘍，大家都說要多吃蔬菜水果以補充維生素。補充維生素對口腔潰瘍卻有幫助，但是最直接的方法還是使用淡鹽水漱口以達到殺菌消炎的作用；如果疼痛的厲害，可以用含糖皮質激素的貼劑貼在潰瘍處。

2.流鼻血

小時候，特別是在夏天只要太陽一曬我就喜歡流鼻血，那時候我爺爺，總是告訴我「快把頭仰著」。事實上這種做法是大錯特錯的，鼻血流入鼻腔之後，如果仰起頭，鼻血倒流會很容易流入氣管導致窒息。正確的做法應該是，低著頭，輕輕按壓鼻翼止血，同時用冷水拍打額頭和後頸部。

3.魚刺卡喉

魚刺卡喉是常有的事情，即便是成年人也偶爾會發生這種情況。很多人說發生這一問題的時候，可以喝醋，其實喝醋並不能溶解魚刺，也有人說可以吞水或者吞飯把魚刺咽進去，這種做法也不科學，有可能會使卡住的魚刺隨著飯糰繼續滑行，劃傷食管。正確的做法應該是通過咳嗽讓小魚刺隨著氣流衝出，如果是大魚刺最好去醫院檢查。

【本文由「靈素閣」新媒體獨家出品，圖片來源於網路。作者河靜，未經授權，請勿轉載】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！