23歲健身女，肥胖身材健身兩年不變樣，網友：還是多讀書吧

每個人生下來都是不一樣的，這些東西都是父母給的，有的人或許生下來的生活就是很多人一輩子都羨慕的對象。希那是一位國外的女子，她身材長得比較矮小，而且長相也是很一般，她這樣的面貌在國外是很不顯眼的，當然她知道跟多事情都是沒辦法改變的。

這樣的她也並沒有覺得上天的不公，她把自己的這份力氣全都用在了健身上，本來矮小肥胖的她決定去健身後，很多人也都是鼓勵她，認為她這樣的身材如果變得強壯下肯定也是會很有魅力的。

真是這樣23歲的希娜開始了自己的健身之路，她的健身方式也是十分的簡單，也都是從健身房的跑步機開始的，每天都會堅持跑45分鐘，這樣的時間對於很多人來說是很正常的。

就這樣希娜在健身房裡邊堅持鍛煉了很長的時間，但是她發現自己的身材也沒有發生什麼變化，只是自己的體重有了明顯的下降，她很好奇是不是自己的方式不對。

十分迷惑的希娜決定要做一些力量型的鍛煉，不能在每天跑步了，跑步確實讓自己的體重下降了，但是她想要的並不是這樣的自己，而是那種比較性感的，不得不說希娜的矮小身材真的很難想到性感是什麼樣子。

在堅持了兩年的時間內，希娜的身材也並沒有發生什麼大的改變，只能說她還是和之前一樣保持著身材，唯一能夠看得出來的就是她比之前更加的自信和看起來比較強壯了，或許希娜的身材真的不適合健身。

我們很多人都認為健身只要是鍛煉堅持很長時間就會有好的身材，但是事實也不是這樣的，很多人就是屬於那種鍛煉也是不會變得特別瘦，而又的人就算是不鍛煉也會超級的瘦，這就是身體內睾酮的作用。

希娜也意識到了自己不是健身的那股材料，雖然健身沒有給她帶來了身體上的明顯變化，但是卻讓她越來越相信生活，世間的一切都是美好的，只有認真的讀書才能夠改變自己的內心修養，正如很多人都調侃的說道：人丑就要多讀書。

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