心理學：「壽命短」的男生，一般有這3大共性！希望你沒有

心理學：「壽命短」的男生，一般有這3大共性！希望你沒有

1.飲食不規律。現在大家的生活節奏越來越快了，承受的工作壓力和生活壓力也是越來越大了。所以有的人忙起來的時候連飯都顧不上吃，一日三餐如果長時間不按時吃的話，就會嚴重影響到腸胃的生物鐘。

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2.心態消極。擁有一個良好的心態，對很多人的身體健康來說都是非常關鍵的，一般來說心態比較積極向上的，他們的心態都會非常好，壽命也相對來說比較長。

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3.不喜歡鍛煉。常常說生命在於運動，在平時適當的時間大家一定要進行運動。我長時間坐著或者是躺著，我們的身體就會變得越來越懶惰。對我們的新陳代謝也是有影響的！也會導致身體各項機能逐漸減慢！

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