啤酒，也是很多人鍾愛的一種酒品，發酵食品中的代表食品。夏天喝一杯冰啤，搭配一些肉串和毛豆，可以說是一種再美好不過的搭配享受。但是，啤酒雖然酒精度數較低，其也是一種含有酒精的酒水。只要有酒精的攝入，就會對身體帶來一些威脅。 另外，對於啤酒來說，您可以少量嘗點，但是有些食物並不建議您搭配啤酒飲用。言於啤酒，和你聊一些具體的「東西」。

拋開劑量的前提下，飲用啤酒有何作用？

增進食慾：

啤酒，可以說是一種夏天獨屬的酒品，夏季炎熱，很多人存在不愛吃飯的問題，所以總是喜歡喝一點啤酒促進食慾，對於啤酒而言，如果您少喝一點，的確會有這樣的作用。

促進身體代謝:

這個作用同樣存在，啤酒當中含有很大一部分水分物質，飲用後必然會增加您的小便次數，促進身體代謝是一件太正常的事情。

需要正視的一件事：

雖然喝啤酒可能會體現出一些作用，但是其必然也是一種酒品，其中必定含有一部分酒精物質，進入身體就會產生損傷。

換而言之，靠喝水也可以促進身體排泄，為何要喝酒；適量的運動、吃一些開胃天然食物也可以促進食慾，為何要選擇喝啤酒。所以對於啤酒，不可迷信，少量嘗飲可以，但一定要健康對待。

對於啤酒來說，飲用過多容易對身體帶來傷害：

只要有酒精的攝入，就會對身體的一些部位帶來傷害。無論是口腔還是皮膚，再或是大腦，另外大量飲酒還會增加食道癌、胃腸癌、肝癌、等腫瘤的發病幾率。

健康飲用啤酒，您應該有這樣的態度：

啤酒也是酒，飲用要限量：

啤酒也是一種含有酒精物質的飲品，飲用請您限量，《中國居民膳食指南》 中建議男性攝入酒精一日不得超過25克，女性不該超過15克。說到具體，對於普通的啤酒（4度）來說，男性建議每日攝入不超過一瓶，女性朋友則不建議超過半瓶。

喝啤酒，不建議搭配烤串、火鍋、臘肉、熏肉：

相比之下，啤酒您可以喝，但是要靠譜搭配食物，烤串、熏肉、火鍋等食物您可以少吃點，但是不建議搭配啤酒同食，在吃這些食物時飲用啤酒只會加大對身體的傷害，無論是亞硝酸鹽還是苯並芘。

喝啤酒，要靠譜進食：

總之，新鮮的食物最靠譜，無論是飲酒前還是飲酒時，都必須要有食物的攝入，這樣才能靠譜保護身體。粗雜糧、蔬菜、豆類食品等都是靠譜的選擇。

啤酒，一種受人喜歡的酒品，適量品嘗可以，但不可過量；健康飲酒，請您靠譜為之。

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