有錢吃燕窩，可是吃對了嗎？這些搞不懂就算白吃了！

有錢吃燕窩，可是吃對了嗎？這些搞不懂就算白吃了！

隨著物質生活的水平越來越高，燕窩開始走進了尋常百姓家。很多人會吃一些燕窩來滋養身體。但是燕窩雖然好，但是你吃對了嗎？這些事情不知道，就算吃的再多也是白吃。

首先，在生活中，燕窩被分為白燕窩和黃燕窩，那麼有什麼區別呢？首先黃色燕窩在正常情況下，由於其雜質含量較少，因此口感要比白燕窩好不少。但是也要注意，很可能黃色燕窩是某些其他物質超標也不排除有些商家為了提高燕窩的市場價格，故意將燕窩染成黃色。

因此，在購買時一定要注意到大的廠家進行購買。同時在購買燕窩的時候並不一定國外的就比國內好，選擇正規廠家，不僅能夠保證質量而且價格也比較實惠。那麼食用燕窩有什麼禁忌嗎？首先，在吃燕窩的時候一定要注意飲食清淡，少吃油膩辛辣，戒煙戒酒，盡量少吃含酸性較強的食物。

第二，食用者在感冒的時候不建議食用燕窩，有可能導致病情加重。第三點，如果對食用者對蛋白質食品比較敏感或者是蛋白過敏體質，請勿使用。最重要的一點就是，四個月以下的新生兒不能直接吸收燕窩的營養，吃了也白吃！這一點各位寶爸寶媽們一定要注意！

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