剖腹產留下的「疤痕」怎麼辦？從這4方面著手，或許能讓疤痕變淡

對於採用剖腹產的分娩方式的寶媽，後期不得不面對一個問題，就是剖腹產留下的疤痕是消不掉的，簡言之，你可以淡化它，但是你不能讓那塊肌膚恢復如初了，所以愛美的孕婦，一定要慎重考慮是否要剖腹產，因為那道疤痕其實挺丑的，雖然人們說這才是媽媽最美的「紋身」，但是這確實是媽媽心上的一道疤。那麼該如何淡化這個醜醜的疤痕呢？不妨從這4方面著手，或許能夠讓疤痕變淡！

1.產後清潔要到位

產後你的肚子上會有一道傷痕，若是前期可以好好護理，保持傷口的清潔，那麼可以讓留下的疤痕會不那麼明顯，簡言之就是好看一點，面積不會那麼大。雖然要保持清潔，但是注意一星期內不要用水打濕傷口，用乾淨的紙巾擦拭即可，並且也千萬不要用比較熱的水來清洗傷口，這會減慢傷口癒合，讓傷口出現開裂等情況，日後疤痕會更丑。

2.產後飲食要清淡

產後的飲食一定要清淡，前三天以清湯寡水為主，不可大補，後期就可以吃一點公雞湯，魚湯之類的，忌辛辣刺激的食物，這會減緩傷口恢復速度，甚至讓傷口化膿，讓疤痕更丑，最好吃富含VE和VC的食物，利於傷口恢復，也對你的肌膚有好處，從而淡化疤痕！

3.產後要卧床靜養

剖腹產之後，因為使用了麻藥，加上肚子上有個口子，大部分孕婦都是三天後才能下床，一方面是身體比較麻，另一方面則是腹部比較疼，前3天需要好好靜養，不建議頻繁下床，或者是抱寶寶，後3天可以適當下床走動。在床上靜養時，可以用指腹按摩傷口周圍，促進血液循環，加快癒合，減少疤痕產生面積。

4.選擇適合的淡疤產品

淡疤產品最多能夠淡化疤痕，但是想要消掉是不肯恆的，因為它主要是由膠原蛋白和生長因子排列形成的，目前還沒有有效的產品可以去除疤痕，但是我們可以選擇適當的產品來預防疤痕增生，避免疤痕突出，看起來很醜！

若這4點你都可以做到，你的疤痕不會那麼明顯的，相對於其他孕婦來說，會淡一點，但是還是會有，真的很介意的話，不妨在疤痕處紋個身，現在很多剖腹產寶媽都會選擇用紋身來遮蓋疤痕，也是一個很不錯的選擇！

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