網紅濾鏡下的熱巴也翻車了，這些反智產物還會荼毒大眾多久？

咯有寶寶們，最近有沒有像熱巴小姐姐一樣在濾鏡的世界裡不亦樂乎？

不過網紅濾鏡真的hin容易翻車！比如這張五官就變形惹···

羊發現好像在不知不覺中，短視頻、碎片化信息已經充斥著我們的生活，相信每個寶寶都有被網紅歌曲魔音灌腦的時刻。

甚至有時還會覺得，好像自己為了短暫休息打開短視頻軟體，回過神來居然兩個小時就過去了。

出現這種情況的人們當然不在少數。在4 月初企鵝智酷發布的《抖音、快手用戶研究報告》顯示，抖音上大約 22% 的用戶每天使用該應用超過 1 個小時。

（數據來自企鵝調研平台）

全屏沉浸式的觀看體驗，會讓我們大腦中的多巴胺激增，出現「行為上癮」。行為上癮跟物質上癮（比如藥物及毒品上癮等）的生理機制是相似的，他們都是刺激大腦中的同一個區域出現的結果。

從工程心理學角度來看，我們的專註力最能集中的時長是15秒（人類真的是非常愛走神的生物），而15秒一則的視頻時間，恰好讓人形成片刻的印記，產生強烈的願望，希望看到下一條視頻。

短視頻平台通過演算法，給每個顧客打上標籤，推送的內容大部分符合用戶偏好的同時，又會摻入不一樣的內容。讓我們每一個下滑的視頻主題充滿不可知，這種機制也可以叫做間歇性變數獎勵，在潛意識中鼓勵用戶不斷下滑。

那麼這種沉浸碎片化信息的娛樂到底對我們的生活有益嗎？羊覺得如果真的沉迷其中產生行為上癮，對我們大腦的發展是有弊無利的。

行為上癮，與其他上癮一樣，會讓我們的大腦產生三種變化，即脫敏反應、敏化反應和腦前額葉功能退化。

其中最糟糕的變化就是腦前額葉功能退化，它將導致成癮者控制衝動和預知後果的能力減弱，讓人控制不住自己，完全破壞我們的自律。

換一個角度來說，如果我們為這些淺層的碎片化娛樂上癮，本質上是一種反智主義的行為。

反智時代與反智主義

成年人尚且容易因碎片化娛樂導致時間、精力的被吞噬，身心還未發育成熟的未成年人更容易沉入其中，盲目跟從大流。

在這種全面娛樂化的背景下，社會的價值觀也在不斷地發生變化，95後最嚮往的職業，已經由曾經的科學家、程序員，變成了主播、網紅。

研究人員發現，和沒有在那麼小的時候接觸視頻的嬰兒相比，嬰兒們觀看視頻的時間每多一個小時，他們所能理解的單詞數量平均就會少六到八個。

印刷文字閱讀率的下降預示著公眾注意力集中時間的加速縮短，在互聯網和iPhone的時代，公眾的注意力將蛻化為持續數字化產出的娛樂，正是它們構成了我們如今的生活方式。

因此，對反智主義的警惕應運而生。反智主義由美國歷史學家理查德·霍夫斯塔特於1962年出版的《美國生活中的反智主義》一書提出。

簡單而言，指的是一種對待知識真理的消極態度，是理性的反義詞。

「有知識」是什麼時候成為了貶義詞呢？在我們日益沉溺於社交媒體時，偽科學、假新聞、非邏輯就遍地滋生。

用社交平台的用戶標籤化舉例，當我們的標籤被注釋地愈發精準，我們接受的推送就會越來越貼近我們自身的喜好。

星座科學也是如此，它實際上是利用了我們簡化對事物認知的心理惰性。

如果我們搜索「過於溫柔，經常把愛人慣壞」，會發現12個星座都能有這個模稜兩可的特質。

如果我們只去傾聽彼此認同之人的聲音，那麼我們會相信自己聽到的就是一切，強化自己的偏見。

狹隘主義和反智主義總是緊密相連，社交媒體則成為可以在片刻之間形成跨越遼闊地理空間的狹隘社群，讓我們相信身邊即世界。

正統知識與反智主義的對抗

如何反抗這種反智主義的心態呢？可行性最高的方法應該是加強通識教育，以及閱讀好書。

通識教育大部分在校園內已經完成，我們在校園內學習的不僅僅是知識，更多的是我們應該如何去學習接受新的事物。

雖然一些無實踐的課程（比如哲學）讓我們痛苦，但這種痛苦也是教育的目的之一，當我們在校園中學習到忍耐聆聽和駁斥種種不同觀點痛苦的方法，走入社會之中更能接受不一樣的聲音。

我們對事物的認識往往來自於兩方面：書籍，以及經驗。當我們沒有從書籍里獲取思維時，那麼剩下的就只有經驗了。

而一個人過度地依賴經驗，那麼當他作出決斷時，經驗、感覺、直覺混淆在一起，正確與錯誤也會很不清晰。感官的刺激代替了大腦，直覺代替了思維，後續將產生一系列的問題。

而閱讀好書幾乎能夠在我們所能想到的各個方面拓展閱讀者知識與想像力的深度和廣度。

以安娜·卡列尼娜卧軌自殺的書籍片段為例。讀者要面對的是關於背叛的本質、性方面的雙重標準、婚姻的妥協、家長責任與個人實現、對家庭的忠誠、宗教等無窮問題——任何時代的生活中既偉大又平凡的兩難困境和智識論述的本質。

當遊戲玩家解決了遊戲中最後一個關卡時，他幾乎只會想著去找另一個更加複雜的遊戲。

15秒短視頻看完，用戶也只會下滑再看一個新的。

美商與反智主義的對抗

當娛樂生活、智能上網設備的流行，通識教育的壓縮，偽科學在朋友圈裡搔首弄姿，邏輯缺席的泡沫電視劇擠壓業餘生活，嚴肅出版物嚴重匱乏，網紅臉主宰著市場時，我們對反智主義的對抗還需要美商。

如果我們學會強調「美」的概念，我們會花更多的時間去學習知識、提升自己、享受及創造美好生活，脫離低級、低俗的趣味。

美商不僅僅是一種對審美的選擇，它還強調了一種始終獨立的思想，這種獨立的思想，同樣能夠應用於我們對生活問題的抉擇，讓我們更相信科學、更崇尚真實。

除了審美的規劃、生活的規劃，美商還包括對我們人生的規劃能力。無論好壞，任何物質或體驗對我們的影響會隨著接觸時間的增長而加深。

我們把時間用在什麼樣的事物上，最後就會收穫什麼樣的自己。唯有多學習多思考，才能獲取更有意義的快樂。

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