吃完土豆一小時，切記別碰它，會導致食物中毒，可惜一般人不知道

土豆是我們家家戶戶都非常常見的一種蔬菜，它相對於別的菜來說比較方便儲存，而且味道也非常好，做法也比較多，可以切成絲來吃，也可以做成土豆泥，還可以切成土豆塊，小編最喜歡的就是尖椒土豆絲了，吃起來非常爽口，還非常下菜，不管怎麼吃對於喜歡土豆的人來說怎麼吃都是非常好的。

土豆不僅好吃，而且它的熱量也相對於其它穀類食物來說是比較低的，不用擔心脂肪過多，它可以幫助人體減少脂肪的攝入，對人體起到減肥的作用，所以那些減肥的人都一般會去吃些蔬菜，有利於減肥。

土豆可以降糖，美容養顏，它含有豐富的鉀元素，有預防高血壓的效果，土豆中的維生素C有保健的作用，降低膽固醇，對心腦血管起到很好的保護作用。除此之外，土豆還可以美容護膚，將新鮮的土豆汁塗在臉上，有增白的效果。對糖尿病也有一定的預防作用。

土豆雖好，但是吃完它之後有些食物是不可以立馬吃的，否則對身體會造成傷害。吃完土豆不可吃螃蟹，會刺激腸胃、不利消化。還不可立馬吃石榴，會引發中毒。不可與櫻桃，番茄同吃吃，會導致食慾不佳，消化不良。不可與香蕉同吃，對皮膚不好，面部會長斑。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！