考試之前，多吃這幾種食物，有效增強你的記憶力！

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金針菇

金針菇是屬於菌類的一種，同時具有非常高的營養價值，對於人的智利有著很好的增強效果，如果在考試之前多吃一些金針菇的話可以起到臨時增強記憶力的效果。

酸奶

酸奶具有很高的營養的價值，可以很好的清理腸道裡面的垃圾，在考試之前喝一瓶，可以很好地清醒自己的大腦，並且讓自己的腸胃都會很舒服。

草莓

多吃草莓的話，可以起到很好的減壓的作用。相信我們在考試之前壓力都是非常大的吧。並且常吃的話，你的腦袋就會變聰明。

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