脊髓損傷患者的日常飲食護理？你有沒有做對？

對飲食上有所研究的朋友們都知道飲食在我們生活中所起到的關鍵性作用有哪些，它不僅僅只是為了讓人們填飽肚子那麼簡單，不然生活中的很多養生人士也不會那麼重視合理化的飲食了。而今天我們主要是要為大家介紹疾病的，脊髓損傷，生活中常有發生的疾病之一，相信很多人也並不陌生，那麼這種疾病患者在飲食上又應該如何安排呢？

1、日常生活飲食原則為：以高纖維、低脂肪、低油、低膽固醇飲食為主。

2、飲食攝取上應避免高熱量食物如：油炸、肥肉、甜點、蛋糕、冰淇淋或汽水、紅茶飲料等。

3、煮食烹調時應避免使用豬油，另外應減少蛋黃、內臟類、過量的海鮮等高膽固醇之食物，而應增加的是高纖維類食物如：蔬菜、穀類、水果與足夠水分。

4、攝取足量蛋白質，並可多攝取一些強化身體細胞抵抗自由基，如維他命A、C、E、礦物質硒等，以達到能同時控制體重及維持長期復健治療所需之能量消耗。

5、每天要喝足3000毫升的飲水，有助於脊髓損傷患者膀跳定時排空、維持乾淨，並預防泌尿道感染，亦有助於糞便的柔軟。水質一定要乾淨，如果不千凈，就應煮沸20分鐘，冷卻後再喝。

6、不要飲太多的酒，酒精對脊髓損傷患者會造成許多嚴重問題。喝太多酒會增加解小便的次數: 因此就很可能會沾濕衣服或床鋪; 亦可能忘了疏解壓力而導致壓瘡; 或者造成在轉位、上下輪椅時不夠穩健而跌倒受傷。喝太多酒亦會造成失水過多和腹瀉。

7、牛奶提供蛋白質及多種維生素與礦物質，也是很重要的。但一天不要喝超過600毫升，喝太多牛奶會造成腎臟的問題。

溫馨提示：相信朋友們在閱讀完以上的這些內容之後應該也都了解了一些關於脊髓損傷在飲食上應該注意的方面了吧，真心的希望朋友們可以通過閱讀加深對這種疾病的了解和認識，當然也提醒朋友們一定要合理的規劃一下自身的日常生活哦。

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