白開水泡「1寶」，堅持喝，輕鬆排出積年「肺毒」，潤肺不傷身！

在我們的生活中，想必很多人都知道，抽煙是有害健康的，經常抽煙的人，不僅精神狀態不好，而且口臭難聞，時間久了，還有可能會引發一系列的癌症，經常抽煙，易產生火毒上薰、肺氣腫、肺氣鬱閉、肺癌等疾病，香煙毒性巨大，不僅僅作用於肺部，還危害整個人體系統。但是現在的生活壓力大，交際應酬多，節奏快，讓你根本沒時間發泄，只能靠一根香煙來排解了。而戒煙，想必80%的人也都做不到，那麼如何才能清除抽煙留在肺部的毒素呢？多喝這4種茶，給肺部「洗個澡」！快來跟隨小編看看吧！白開水泡「1寶」，堅持喝，輕鬆排出積年「肺毒」，潤肺不傷身！

一、羅漢果茶

說起羅漢果，可能很多人都不知道，羅漢果雖然看似不起眼，但是羅漢果能加強胰臟機能，幫助胰島素分泌，而其所含的維生素 E羅漢果茶的作用： 能加強細胞膜的滲透，更有助胰島素的分泌，所以專家認為羅漢果是糖尿病患者的恩物，堪稱果中奇品。不僅如此，對於經常抽煙的人來說，常喝羅漢果茶還能清除肺毒，對身體的好處「不言而喻」！

二、檸檬茶

如今大氣污染嚴重，加上煙民越來越多，無論是自吸還是二手煙的影響，讓很多人的肺都變的不好。那麼這個時候，是可以多喝一點檸檬茶的，檸檬，富含豐富的維生素C，酸酸甜甜的味道，受到很多人的喜愛。而且檸檬裡面的營養物質能夠被人體大量吸收，更是能清理煙毒，還你一個健康的身體。對於經常抽二手煙，或者是經常抽煙的人來說，檸檬水可是非常友好哦！

三、百合干茶

說起百合干，想必很多人都覺得是女人吃的東西，因為百合干美容養顏，活血經絡，對女人的身體有很大的好處，然而大部分人還不知道的是，百合的滋陰潤肺作用很好，吸煙人群可以常吃百合羹，提高肺部的解毒能力，抵禦吸煙給肺部帶來的毒害，不僅如此，男人常吃還能延緩衰老，補充腎氣，因為，不論男女，常喝百合干茶，好處真的不容小覷！

四、蒲公英茶

蒲公英，俗稱黃花苗，又被人親切的稱為婆婆丁，這裡說的蒲公英茶，主要是指根莖部位，蒲公英是農村常見的一種草本植物，性平味甘微苦，用它來泡水喝，有清熱解毒、殺菌消炎的作用，蒲公英看似不起眼，但是世人卻稱之為「尿床草」，可見其利尿功效之強大，在生活中常喝蒲公英茶，還能夠清除肺部毒素，一天喝一杯，給肺部洗個澡哦！好了，今天小編的文章就到此結束了，感謝您在百忙之中抽空閱讀，看完記得給小編評論轉發哦，是給小編最大的動力和鼓勵辣~！最後，小編在這裡誠心的願大家每天都開心快樂，財源滾滾！給您筆芯辣~！

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