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部隊里兵哥哥俯卧撐,一口氣創下2900記錄,至今無人超越!

部隊里兵哥哥俯卧撐,一口氣創下2900記錄,至今無人超越!

都說軍人的身體素質好,那身體素質好也是經過長時間的訓練的結果,因為部隊里也有那樣的環境,一次次的超越自我 ,長時間堅持下來身體素質當然會有非常大的變化了,就像去健身房鍛煉與自己在家裡鍛煉一樣,有人監督有人陪伴與自己鍛煉的效果是千差萬別的,像做俯卧撐,普通人做俯卧撐一分鐘能夠做完三十個就已經很不錯了,但是對於軍人來說這都是小意思的,因為他們的日常訓練強度要比這個大多了。

而且在部隊里兵哥哥們做俯卧撐的姿勢也是什麼都有的,看胳膊上的肌肉就知道了,長期訓練的結果,而且他們做俯卧撐的時候都是有一定的數量訓練,就是一次比一次做的更多,挑戰自己的極限。士兵們在閑暇時間也可以相互對比一下誰做的俯卧撐更多,這對自己也是一種激勵,俯卧撐可以鍛煉臂力,強身健體。

甚至在部隊里有士兵還創下了一口氣連著做了2900個俯卧撐的記錄,中間沒有停歇的時間,能連著做那麼多個,真的是非常耗費體力的一件事情了,這個記錄至今都沒人打破,也算是一個極限挑戰了吧。

大家在生活中最多的時候能夠一口氣做多少個呢?


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