哪些茶解油膩效果最好?
哪些茶解油膩效果最好?
茶大多都有消食解膩的作用,但是其中效果最突出的非屬以下這三種茶不可了!
1、鐵觀音
鐵觀音被日本人譽為「切油茶」「美容茶」,這是我國出口日本的幾百種茶葉中,唯一獲此殊榮的茶葉,周所周知,日本的醫學高度發達,能夠受到肯定與認可,足以證明鐵觀音茶葉的去油減脂效果之高。所以說,在冬天這個大魚大肉的季節,從去脂效果來考慮的話,喝鐵觀音茶葉就再合適不過了!鐵觀音屬於烏龍茶類,所以,除了鐵觀音之外,其它的烏龍茶效果也是不賴的。比如,大紅袍、鳳凰單叢、牡丹等半發酵的烏龍茶。
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¥599.002、紅茶
中醫認為,茶也分寒熱,例如綠茶屬苦寒,適合夏天喝,用於消暑。紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能,所以說到冬天適合喝什麼茶的話,紅茶總是榜上有名的。因此,如果從季節來考慮的話,在這個節氣喝一些溫性的紅茶也是比較合適的。在消油解膩的同時又能夠溫和養胃,紅茶不愧是冬天的最佳拍檔!
3、普洱茶
普洱茶茶性溫和,對胃的刺激較小,這點,熟普洱茶尤為明顯。現代科學證明,普洱茶中含有他汀類物質,因此在降血脂方面有特別功效。血脂降了,自然也就能帶來減肥的功效了。早在《本草綱目》中就有「普洱茶味苦,解油膩、牛羊毒……刮腸通泄」的記載,其中就提到了普洱茶解油膩減肥的功效。
如果想要喝點不一樣味道的話,可以試試大麥茶、菊花茶、荷葉茶等,這些也是很好的選擇。(來源:華祥苑,圖片來源:南茗佳人)
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