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心理學:要想一輩子有福氣,請牢記這三條古訓,准沒錯

心理學:要想一輩子有福氣,請牢記這三條古訓,准沒錯

文/唐若

唐若心學原創作品,違者必究


人的福氣與性格息息相關,有福氣的人大都一輩子堅持修鍊自我,有很好的心態。在他們身上,你會發現,他們大多有開闊的心胸,有做人的準則,更有著一顆大氣的心,不會斤斤計較小事,而是用自己美好的心態為自己創造幸福的天地。

心理學:要想一輩子有福氣,請牢記這三條古訓,准沒錯


1、古訓一:靜坐常思己過,閑談莫論人非

這句話的意思告訴我們,每個人都不完美,我們反思自己的過錯,才會讓自己變得越來越好。有福氣的人懂得一生重在修鍊自己的心。

他們對待自己身邊發生的事情會諸多反省。心理學上有一個情緒ABC法則,強調任何事情的發生都是中立的,很多時候我們感覺到痛苦難受,其實都是我們內心映射。而靜坐可以幫助我們內心平和,也能讓我們從自身的情緒中抽離出來,從而讓找到更好解決問題的方法。

閑談莫論人非也告訴我們,君子從不在人背後說壞話,即使有意見也會找到見面的機會,當面和他人表達,這樣才顯得真誠。

如果我們在背後說人壞話,這種語言在傳播的時候,往往通過別人的傳遞,話語會失真,最終造成雙方的誤會與傷害。

聰明的人懂得做得多,說得少,他們知道禍從口出,有些時候,學會適當的閉嘴可能是我們這一輩子都需要修鍊的功課

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2、古訓二:知足長足,終身不辱;知止常止,終身不恥

這句古訓告訴我們,真正知足的人就常能感到滿足,一輩子都不會被慾望所控制而辱沒自己;做事有分寸的人就常能有所節制,於是一輩子都不會因為自己不恰當的行為而蒙受羞恥。

有福氣的人其實能控制自己的慾望。人如果被慾望控制,往往就會身不由己。

知足常樂,其實也是對世界真相的洞察與活在當下最好的選擇。老天從來不會把所有的幸福都讓某個人獲得。這個世界上,從來沒有什麼十全十美,有些人得到了愛情,有可能未必有金錢。有些人擁有了金錢,並不一定會有健康。而擁有健康未必一切都會如願以償。

楊絳先生曾說,知足常樂的心態才是淬鍊心智、凈化心靈的最佳途徑。一切快樂的享受都屬於精神,這種快樂把忍受變為享受,是精神對於物質的勝利。這便是我們需要的人生哲學。

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3、古訓三:是非朝朝有,不聽自然無

這句古話告訴我們,只要是人,沒有人不被議論或者說的。而我們只要不聽,專做自己就好。曾經有一個經典笑話,有一個小男孩騎在毛驢上面,然後父親趕著小毛驢走。有人就指小男孩不孝順,讓父親替他趕小毛驢。

後來小男孩下來了,讓父親做上去,自己趕;而又有人說道,這也太不像話了,爸爸怎麼這麼狠心讓這麼小的兒子趕小毛驢了?小男孩和父親沒轍了,擔心其他人議論,最後乾脆兩個人抬著小毛驢走,可是旁邊的人笑得更厲害了。

這個笑話其實也是告訴我們,無論我們怎麼做,都會有人議論我們,人生在世只需要讓自己問心無愧就好,這才是做人最好準則,也是我們可以獲得心安最好辦法。

這三條古訓其實是告訴我們,人生在世,我們最重要是做好自己,要想讓自己有福氣,那就是少在乎別人,多聽從內心的呼召和選擇,讓自己不要後悔,讓人生更美的綻放才是我們一生最好的福氣。

今日話題:你覺得做什麼事能讓你更有福氣,歡迎探討與交流。

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