清炒四季豆,好吃不上火,做法簡單,補充營養,大人小孩都愛吃
健康
03-04
我是人見人愛花見花開的快樂天使小編,在閑暇的時候點擊我的內容,每天安排的任務就是給大家送來不一樣體驗的生活小新聞,所以現在是到了給大家送消息的時間了,大家可以通過小編的這一篇文章盡情去享受閱讀的快樂哦,請不要閑暇你美麗的雙手,可以動一動你們的手指點贊關注哦 ,你的意見是我最大的認可和幫助,如有不完美的地方請多海涵,小編會給你帶來更多精彩生活
之前很少炒四季豆,掰成段兒特別難熟,又不易入味。自從有次在飯館吃了這道菜,吸引我的地方就是四季豆也可以切絲來炒,簡單又入味。
原料:四季豆、大蔥、薑絲、指天椒、食用油、生抽、雞精、鹽。
做法步驟:
第1步、清洗食材待用。
第2步、大蔥切絲、姜切絲、指天椒切絲。
第3步、四季豆切斜絲待用。
第4步、起火添加食用油,油溫7成冒煙。
第5步、放入大蔥絲、薑絲、指天椒絲爆香。
第6步、倒入四季豆絲翻炒至5成熟,添加調料:生抽、雞精、鹽,炒7成熟出鍋。
第7步、成熟圖
讀完本文有什麼關係和看法?說出你 的想法,不要吝嗇你那點力氣來吧,發表你的想法和建議,本大俠會在第一時間回復給大家,哈哈
※高曉松出席奧斯卡頒獎禮,女神阿曼達摟著他的脖子合影
※西遊記遲重瑞在西遊記里最先飾演的角色並不是唐僧,成功都不容易
TAG:鹿愛人 |