發質不同的人，洗頭髮的周期不同，這兩種人最好每天洗！

今天我們來好好講一講離我們現實生活中非常接近的一件事，那就是洗頭。對於洗頭這種行為呢，其實在我們生活中是非常普通的，許許多多的人每天都會洗一次頭，並且洗頭我覺得是一件非常享受的事情，因為這樣會讓我們的頭皮變得非常的清涼清爽，那麼整個感覺都是飛了起來一樣，但是關於洗頭也有一些非常重要的小知識，那具體是一些什麼樣的知識呢？我們今天也得好好看一看，仔細的深究深究吧。

首先第一個問題就是幾天洗一次頭比較靠譜呢，其實如果這是一種比較愛出油的那種人的頭的話，其實建議是一天一次，因為如果你不能及時清理掉頭皮上面的頭屑，堵塞的毛囊或者脫髮的毛髮，這樣子其實會更加的麻煩，所以一天洗一次頭是非常的OK的。

然後第二個就是在運動的人也是建議一天洗一次，畢竟運動量大的話肯定是會流汗的吧。一頭的汗，先不說不舒服，第二天起來，頭髮肯定會成「產油地」的。

然後就是一些頭髮比較乾燥或者中性發質或者之類的，可以兩三天洗一次頭，因為這種頭的話，其實就是根據自己個人喜好了，並沒有什麼限制，因為他們本身頭髮也是非常的OK的。

緊接著就是洗頭時候的溫度，隨著洗頭的溫度，建議是大家控制在40℃左右，因為這個溫度是比較接近人體的溫度的，這樣只會讓我們的皮膚感覺到，稍微有一點點熱就非常的舒服了，太熱太冷都會讓自己變得非常的不太享受，所以說我們一定要注意一下這個水溫的問題，這些可不是一個小事。

再接著就是洗頭早晚的問題，也就是說早上洗好一點還是晚上洗的好一點，其實並不建議早上，因為身體都還沒有完全的蘇醒，頭部直接碰水會導致身體發生很多狀況，中風會是其中的一個，所以說早上的話還是稍微控制一下自己，盡量洗的還是在晚上洗。

接著就是一些女生非常關心的問題，那就是那就是經期來的時候到底能不能洗頭，其實很多人都說不能洗，但是這些其實都沒有什麼科學的依據，但是我覺得這些事情還是要注意一下吧，寧可信其有不可信其無，畢竟自己的親戚也就那麼幾天，稍微忍一忍就過去了是吧？

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