這4個加速女性衰老的「殺手」，希望你一個也沒占

人生在世，生老病死是常態，尤其是「老」，隨著年齡的不斷增加，有時候不服老都不行，其實無論是女性還是男性，都是害怕衰老的，都希望自己看起來是年輕的。

但有時候往往卻不順意，很多人感覺比真實的年紀看起來更老。

在生活中，我們會發現，很多女性會比男性衰老得快一些，事情發生都是有原因的，理由就是女性養成了很多不好的習慣，這些壞習慣加速衰老，身體機能不斷下降，抵抗力也沒有那麼好了。

那麼哪些習慣容易加速女性衰老呢？這4個習慣最好不要有，它們是加速女性衰老的「殺手」，希望你一個也沒占。

1.不愛喝水

都說「女人是水做的」，這句話其實一點也不假，人的身體80%都是有水分組成的，因此水的重要性可想而知，因此平時在補水方面一定要注意了，體內細胞一旦缺水，就容易早衰，因此一定要改掉不愛喝水的壞習慣，容易加速女性衰老。

2.熬夜

熬夜是女性加速衰老的另一大「殺手」，長期熬夜是當代人的正常生活狀態，一旦熬夜，第二天就會看起來憔悴，無神、沒有光澤，瞬間感覺老了好幾歲的樣子，因為長期熬夜會導致身體器官受損，尤其是女性最脆弱的皮膚與卵巢。

3.經常生氣

都說愛生氣的女性容易變老，其實是有道理的，若是經常愛生氣，容易導致女性內分泌異常，體內的雌性激素不平衡，從而影響女性的皮膚，愛長斑、長痘，皮膚一變差，人也就看起來老一些。

4.性生活頻繁

適當的同房對身體是有好處的，但是一旦性生活過於頻繁，就容易導致女性早衰，因此，在平時生活中，要控制好同房的頻率，同房次數過多容易造成女性雌性激素不平衡，出現卵巢早衰，加速女性衰老。

【本文由「千金芳」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者顏則，未經授權，請勿轉載、複製】

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