經常覺得口乾，喝水也沒有用？除了當心糖尿病，還可能是5種原因

春天天氣乾燥，人會感覺到異常口渴，這種情況下一般多喝水就能夠解決，但是有些人喝了很多水還是會口乾舌燥，這到底是怎麼回事呢？

原來口乾的原因有很多種，我們平時喝水過少、吃得過咸都屬於生理性因素，除此之外，還有很多疾病都會出現口渴現象，比如糖尿病、甲亢、貧血等。今天我們一起來說說，哪些原因容易導致口乾口渴？

導致口渴的原因1：鹽吃多了

很多人都有這樣的經歷，某頓飯如果得過咸，嗓子就會出現明顯的不適感，而且總想喝水。這其實是因為我們身體有一個強大的平衡系統，人吃的鹽分過多，腎臟為了把多餘的鹽分排出，就需要消耗大量的水分，所以人會感覺到異常口渴。

導致口渴的原因2：衰老

有調查發現，在所有老年群體中，有大約30-50%的人會出現不同程度的口乾現象。人到了一定年齡，身體各個臟器開始衰退，口腔環境也在改變，唾液開始減少。唾液中原本含水量達到99%以上，如果唾液分泌過少，自然會讓人感覺到口乾舌燥。

導致口渴的原因3：糖尿病

糖尿病患者的典型癥狀就是三多一少，也就是說，平時吃得多、喝得多、尿得多，可體重卻減少了。雖然大多數患者感覺並不是很明顯，但是有一點可以肯定，那就是這類人群普遍會出現口渴現象。

因為人的血糖濃度過高，身體就會向腎臟施加壓力，讓它生成更多的尿液來排出葡萄糖，可是因此也會消耗身體中的大量水分，所以糖尿病患者會感覺到口渴。

導致口渴的原因4：甲亢

甲狀腺亢進的人大多伴有出汗多、代謝旺盛等問題，這種情況需要時常補充水分，否則會感覺到異常口渴。我們正常人每天對水的需求量是1500-1700ml，而甲亢患者則是1500-3000ml。

導致口渴的原因5：貧血

很多人喜歡吃素食，所以發生貧血的概率較高，尤其是對於孕婦而言，對鐵的需求量很大，如果攝入不充足，很容易發生貧血。

一般孕婦察覺不到自己是否貧血，但是身體會表現出面色蒼白、頭暈乏力、口乾舌燥等癥狀，這個時候就要小心了，避免孕期貧血對胎兒造成影響。

導致口渴的原因6：乾燥綜合征

乾燥綜合征的患者最典型的癥狀就是口乾舌燥，但是這種疾病的發生概率極低，建議及時到醫院排除其他疾病因素後再做診斷。

各位朋友，你有過口乾舌燥的情況嗎？你知道自己口乾的原因是什麼嗎？不妨在下方評論區留言，分享你的生活經驗。

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