孩子情緒變化無常，可能是這4個原因造成的！父母建議都看看

很多家長可能會遇到這樣的情況，自己孩子明明前段時間還好好，但從某段時間開始，孩子突然就脾氣變得古怪情緒變化無常，經常無端生氣、脾氣暴躁、喜怒無常！

情緒變化無常

這是什麼原因造成的呢？相信很多家長都弄不清楚，今天小編就來和你一起分析一下這些行為背後的原因，及解決的對策和方法！

孩子情緒變化無常，可能是這些原因造成的！父母建議都看看

一般孩子突然出現情緒變化無常的原因有3個方面：

1、飲食方面

說到飲食會影響孩子的情緒，可能很多家長都會很疑問，從來沒聽過啊，飲食怎麼就能和情緒扯上關係呢？但是這確實是真的，也是有根據的.

影響孩子的情緒

大量研究資料顯示，情緒不佳、尤其發生異常變化時，通常可能是孩子體內缺乏某種營養素，導致孩子營養不良所造成的；情緒異常即為孩子營養不良的信號之一，家長不妨從調整飲食和教育兒童改正不良飲食習慣入手。

如果孩子長期情緒多變，愛激動、喜吵鬧，或性情暴躁等，應減少每日甜食的攝入量，甜食吃太多的結果可能會誘發兒童肥胖症、近視、多動症、智力低下、齲齒等疾患。

孩子有鬱鬱寡歡、疫力下降、貧血、智力低下、反應遲鈍、表情麻木等表現，應考慮其體內缺少蛋白質與鐵質，應多給寶寶吃一些水產品、肉類、奶製品、畜禽血、蛋黃等高蛋白、高鐵食物。並多給孩子吃些含維生素豐富的西紅柿、橘子、蘋果、青菜等蔬菜水果。

如果兒童經常憂心忡忡、驚恐不安、健忘、食欲不振、腳氣病，表示寶寶體內B族維生素不足，此時應補充一些豆類、蛋黃、動物肝、核桃仁、土豆等B族維生素豐富的食物。

情緒不穩定因素

2、疾病

甲狀腺功能亢進症主要見於瀰漫性毒性甲狀腺腫，又稱Graves病，孩子若患上此病後多表現為食慾亢進，易飢餓，心悸，心率增快，脈壓差大，情緒不穩定等 。發現孩子有些綜合癥狀時，建議父母要及時帶孩子去醫院查甲狀腺功能，並做甲狀腺彩超檢查，若排除了病理性的原因，可以靜下心來，換個角度思考問題，或者和 朋友交流，聽聽音樂等。

陪伴孩子

3、家庭原因

父母影響：一個很暴躁的孩子背後多半也會有一個暴躁的家長，因為孩子很容易從家長那裡習得情緒的模式和處理問題，面對問題的態度，都是從家長那裡習得的；解決建議：家長要學會克制自己的情緒，不要把不良情緒傳邦代一樣的傳給下一代。

4、逆反期

孩子在15歲左右是叛逆心理最嚴重的時候，特別反感家長對自己任何事情都指手畫腳，往往是與家長的意願背道而馳，家長管得越嚴出現問題的幾率就會越大。這時候家長應該冷靜下來，不要一副恨鐵不成鋼的樣子，要及時去理解孩子真正需要的東西，以平等的溝通方式與孩子去商量應該怎麼辦，這樣才能讓孩子的情緒慢慢的轉變過來。

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