又到新學期，該怎樣保護孩子的眼睛？

又過了一個假期，

你家孩子是不是每天玩手機、電視、ipad？

該怎樣保護視力呢？

為什麼會導致近視？

最主要的因素就是近距離工作，也就是說近距離負荷。那麼你可能是近距離的時候確實在工作，也可能近距離的時候你在閱讀，也可能近距離的時候你在打遊戲，所有造成眼睛近距離的負荷增加的因素，是近視眼發生的主要原因。戶外活動是近視眼的防控的很好的一個措施。戶外活動時間與近視的發病率和進展量呈負相關，它是近視的一種保護因素。

保護眼睛改怎樣做？

【給孩子護眼，用這款醫療級的護眼儀就夠了！】

華絡倍睛彩這款醫療級的低頻護眼儀可有效緩解眼疲勞和改善各種眼睛問題，防止兒童假性近視向真性近視發展、弱視、斜視、散光等癥狀，這是因為它是運用的是先進低頻經絡電刺激療法，利用電刺激深度疏通眼部經絡和神經線，調節視網膜神經活性物質分泌，改善因用眼過度、視疲勞造成的眼部組織氣血滯留狀況。

• 養成良好的習慣

①養成良好的個人用眼衛生習慣。

②學習時要選擇有良好採光和照明的學習環境。

③合理安排一日生活制度，做到勞逸結合。

• 注意合理營養

防止挑食偏食，注意鈣、鋅、鉻等微量元素對健康的作用，增加蛋白質，控制糖類，利於眼的發育。

• 加強體育鍛煉，增強體質。

• 進行定期監測，早期發現高危人群。

消除眼調節緊張，控制近視的發生髮展。

• 鼓勵戶外活動

  。

特別要保證充足的時間接觸陽光和進行戶外活動。

除了青少年裡面近視眼對我們造成的損害之外，可千萬不要忽視其他眼病，還有比近視更嚴重的就是斜視和弱視的問題，會影響到孩子終身的職業選擇。

弱視是兒童中比較常見的一個眼病，6歲到14歲的這個階段，約1.4%的患病率，它最終是影響小孩雙眼的視功能和視力的發育、視覺認知的發育。

關於斜視，斜視和弱視是有關聯的。斜視的孩子也會發生弱視，弱視如果單眼控制不好也會發生斜視。斜視除了影響我們的美觀之外，最重要的是影響我們的雙眼視功能。我們兩個眼睛一定是同步運動的，如果偏離了，發生斜視了，對我們整個的雙眼視功能造成嚴重的損害。

青少年是祖國的未來，希望社會、學校、教師、家長及醫務工作者共同努力，關心下一代的視力健康，讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛~

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