孕前出現這些問題會影響寶寶的健康，備孕期必讀！

現在很多年輕人的身體都處於亞健康的狀態，因為病的也不是很嚴重也不會影響生活，所以大多數人不會去醫院進行治療。平時這些小病小痛可能沒有什麼，但是當你決定懷孕了，有些小毛病就一定要提前治好。

1、痛經

有的人因為不好意思去醫院，每一次痛經都是忍著；有的聽說懷孕之後就自然不痛經了，就盼著懷孕，也不去治療。

雖然子宮異位或者子宮發育未成熟造成的痛經可以通過懷孕生子緩解，但並不是所有痛經都是可以緩解的。如果你的痛經是因為子宮內膜異位導致的，那麼很可能會導致不孕的發生。所以痛經一定要先去醫院進行治療，不要不明情況的就懷孕。

2、孕前母體體質調理

除了在孕前調經，使身體達到受孕的理想狀態外，平時母體體質的增強同樣不容忽視，因為這關係到寶寶的健康。祖國醫學認為，母體的體質與優生至關重要。《景岳全書》：「求子者必先求母——欲為子嗣之謀，而不先謀基址，非計得也。」有關研究亦表明體質有先天遺傳基礎。

3、鼻炎

鼻炎是一種非常常見的疾病，特別是現在空氣質量越來越不好，所以患鼻炎的人越來越多。

在懷孕之後，隨著胎兒的發育，准媽媽上半身的器官就會受到擠壓，其中就有肺部。於是准媽媽就可能會出現呼吸困難的情況，再加上此時如果鼻炎發作，那就有的罪受了。而且寶寶的氧氣全部來自於媽媽，要是准媽媽的氧氣不夠，寶寶就可能會出現缺氧的情況。

4、開始服用維生素補充劑

雖然沒有什麼能夠替代健康均衡的飲食，但是吃一粒孕期維生素補充劑(或適合所有人的多種維生素)，能夠確保你充分獲得重要的維生素和礦物質，包括葉酸。葉酸是一種B族維生素，有助於防止胎兒出現神經管缺陷。

5、便秘

如果你要準備懷孕了，那麼最好先將便秘治好，因為懷孕會讓你的便秘更加嚴重。因為隨著胎寶寶的長大，准媽媽的腸胃就會受到擠壓，胃部消化食物的速度就會變慢，食物殘渣殘留在胃部的時間更久，自然便秘也就會更加嚴重。

6、腳氣

腳氣可能看起來是個小病，但發作的時候通常伴有瘙癢的癥狀，會影響到准媽媽的情緒。而准媽媽在孕期最需要做的就是保持良好的情緒和良好的睡眠，如果瘙癢是在晚上，就會影響到准媽媽的情緒，從而影響寶寶的發育。

寶爸寶媽們，為了胎兒的健康，備孕前這幾種壞習慣一定要戒掉哦。

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