這幾道家常小炒,只需簡單炒一炒,鮮香誘人,3碗米飯不夠吃
農家小炒肉
用料
青紅小辣椒;帶皮五花肉;大蒜;豆瓣醬
做法
帶皮五花肉洗凈瀝干,提前放冰箱速凍半小時至硬,取出切成薄片。青紅小辣椒切小段,蒜切片
鍋燒熱,放油,入蒜片煸出香味
放入五花肉片爆炒
炒至無花肉片逼出油,表面呈微黃
加入一大勺豆瓣醬,並加點料酒
翻炒至肉片都均勻裹上豆瓣醬,倒入青紅椒翻炒片刻
加入一點點鹽
再加一點點糖提鮮
加入少量雞精
翻炒均勻後,即可出鍋
小炒黃牛肉
用料
牛肉;紅辣椒;蒜;生抽;鹽;紅酒;胡椒;糖
做法
牛肉洗凈,切絲,灑紅酒胡椒拌勻,放置十分鐘
油鍋燒熱,倒入牛肉絲炒至表面變色,起鍋
鍋洗乾淨,重新放油,放入切好的蒜片,紅辣椒段爆出香味。倒入牛肉,放生抽,料酒或紅酒,大火爆炒,等酒味散去
按照口味放鹽,胡椒,少許糖提味,拌勻起鍋
小炒韭花
用料
精瘦肉3兩;韭花3兩左右;辣椒醬/郫縣豆瓣一勺普通瓷勺的量;澱粉一勺;醬油一勺;姜蒜片;鹽、味精;植物油
做法
精瘦肉切絲,加鹽少量、醬油、澱粉、辣椒醬各一勺和勻腌一下,韭花洗凈切寸段,姜蒜切片;
熱鍋入油,油八成熱下姜蒜片,下瘦肉絲翻炒變色後下韭花,繼續翻炒兩分鐘後加鹽、味精適量,起鍋。
農家小炒肉
用料
五花肉2條;紅椒1/2根;尖椒1/2根;青蒜2根;蒜3瓣;姜3片;生抽1大勺;剁椒1大勺;雞精1/2茶匙
做法
五花肉洗凈、切片,青紅椒切塊,青蔥切段,蒜切片,姜切末
鍋燒熱,倒入少許油,油熱後,放入姜蒜末爆香
倒入切片的五花肉
翻炒至五花肉變色,加入青蒜
翻炒均勻,加入青紅椒
繼續炒勻,加入剁椒
加入生抽
加入少許雞精,翻炒均勻即
蒜苗臘肉小炒
用料
新蒜苗一小把;臘肉不大的一塊;色拉油適量;鹽一點點;料酒兩勺;水一點;雞精少量;剁椒一小勺
做法
先將蒜苗洗凈,切成稍長的段;臘肉切薄片。
鍋內下油,油溫至七成熱時,改成小火,下臘肉片煸炒,炒到出油,肥肉呈透明狀時,撈出肉片留油備用。
用鍋內炒臘肉片的油,倒入蒜苗,加一點點鹽,改成大火快速翻炒後倒入臘肉片。
將兩種材料混合翻炒均勻後,加入兩勺料酒,淋入少許開水,稍稍燜一下。(真的一下就好哦。)
看鍋內湯汁收濃,加入一小勺剁椒和少許雞精,翻炒均勻,就可上桌啦!
小炒臘豬頭肉
用料
線椒;臘豬頭肉1000克;干辣椒;姜;蒜;油;花椒
做法
將豬頭肉放內鍋內加清水煮15分鐘左右,切薄片備用
鍋內放入少許油燒熱後放入花椒和干辣椒
炸出香味後加入線椒、姜、蒜翻炒出香味
倒入切好的豬頭肉
大火快炒至豬頭肉至透明狀即可出鍋
小炒雞塊
用料
雞腿1隻;柿子椒半個;胡蘿蔔半個;紅辣椒;花椒;蔥;姜;生抽老抽
做法
雞腿1隻剁成小塊。鍋內加水,倒入少量的料酒,冷水直接放入雞塊,水沸以後稍微煮一下,把雞塊里的血水逼出。撈出雞塊,用溫水清洗幾遍。
胡蘿蔔切塊。鍋內加入清水,放入少量的鹽,放入胡蘿蔔煮到去生為止,撈出備用。
炒鍋倒入植物油,溫熱時放入花椒、紅辣椒、蔥、姜炒香。倒入雞塊,加入適量料酒、老抽、鹽、炸香的花生米,煸炒一會。要想雞肉入味,需要炒制的時間稍長一些。雞塊炒好後,盛出鍋內。
在炒鍋內加少量的植物油,油熱後,倒入切好的柿子椒、煮過的胡蘿蔔,加適量的鹽、生抽,稍微炒一下。再倒入炒熟的雞塊,煸炒一下即可出鍋。
一盤香噴噴的小炒雞塊,就可以上桌了。
※春節一過滿肚子油水,這面做法簡單,開胃又解膩,吃完通體舒暢!
※開學了,常給孩子做這幾道菜,營養開胃,增強免疫少生病
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