皮膚專家給你的春季護膚建議

熬過了寒冷的冬天，春季的腳步終於近了。可還沒享受到溫暖的陽光，皮膚問題竟先來了。

過敏、痘痘、皮膚乾燥……無一不是高發的皮膚問題。

不要慌！護膚千萬條，科學第一條。今天就讓我們來聽聽皮膚科專家給出的春季護膚建議。

皮膚問題一：過敏

對有敏感肌的人來說，春天簡直是災難。

春天的到來，不僅讓沉睡了一個冬季的動植物復甦，也令空氣中飄蕩的黴菌、塵蟎、花粉、動物皮屑等污染物一下子多起來了，這些物質都是常見的過敏原。

同時隨著氣溫的上升，人們穿的衣服也逐漸減少，部分皮膚甚至直接暴露於外，更易受到外界的刺激，產生過敏現象。

稍一曬太陽，化妝或者受熱刺激，都可能會造成發紅、發熱、瘙癢、緊繃不適等癥狀。

避免接觸過敏原，注意清潔

塵蟎沒辦法百分百避免，但是通過清洗暴晒，可以大大地減少塵蟎及其排泄物的量。

對塵蟎過敏的人群，在春季，更加應該勤曬被褥等床上用品，定期清洗暴晒家中的布藝傢具（比如布藝沙發、抱枕等）。

黴菌、花粉這類過敏物質主要飄蕩在空氣中，保持通風則非常重要。

花粉過敏的寶寶們就盡量不要去花草茂密的地方了，畢竟，千萬種的抗敏方式中，不接觸是首選。

日常護理中，防晒不能忘

春暖花開，馬上又是踏春出遊的好季節。

因為溫度適宜，很多人在外出時都會忽略防晒，覺得春天的陽光暖暖的，很舒服。

但春日的紫外線強度並不會受到溫度影響，過度日晒，會破壞正常表皮角化過程，皮膚屏障容易受損，水分丟失增加，更容易讓皮膚粗糙、敏感。

陽光強烈的時間段盡量減少外出的時間或者避免外出，需要外出時可選擇遮陽傘、遮陽帽、防晒服、防晒霜等。

選擇合適的護膚品

本身就有皮膚敏感問題的小夥伴們，春天在護膚品的選擇使用上就需要更加謹慎了。

除了盡量避免不必要的化妝，使用成分簡單、不易致敏的的護膚品為佳。

皮膚問題二：痘痘

春季同樣也是痘痘的高發期。溫度升高，皮脂腺也開始逐步活躍起來，你會發現皮膚比冬天愛出油了，猛一照鏡子就是油光閃閃的臉……

對於本身就是痘痘肌的小夥伴們來說，春天意味著戰痘的開始。

治療痘痘最靠譜的辦法，是趁早諮詢專業的皮膚科醫生。

通常用來治療痘痘的外用藥物主要以消炎、疏通毛囊皮脂腺開口（水楊酸類）、控油並改善皮膚角化異常（維 A 酸類）多見。

但每種藥物都有自己的適應症，不同程度的痘痘在選擇用藥方面也會有所不同，還有一些需要配合口服用藥及其他治療方式。

具體治療方案，醫生會根據每個人的不同情況來制定。畢竟有些藥物有一定刺激性，使用不當會給皮膚造成不必要的損傷。

個人護理方面，可以從清潔、保濕、控油三方面入手。盡量選擇質地清爽的保濕產品，避免過油護膚品的使用。

皮膚問題三：乾燥

春季溫度升高，戶外活動增加，增加了日光照射的頻率。

而長期的日光照射會使皮膚角質層增厚，皮膚彈性和光澤度變差，水分減少。

從外觀上看，皮膚會顯得十分粗糙，缺乏水潤度。

所以春季在加強防晒的同時，也要加強保濕。

尤其本身就是乾性皮膚的小夥伴，對抗皮膚乾燥，真的是年年月月日日夜夜都需要。

護膚最基礎也最關鍵的一步，就是做好保濕，補充水分。選擇合適的產品能讓春季皮膚保濕事半功倍。

常見保濕成分：

玻尿酸：能結合 1000 倍於自身重量的水，從而達到在皮膚中的保水作用，保濕成分中的 MVP！

除了強大的吸水作用，玻尿酸對於皮膚的健康也有很重要的功能。

例如水合作用、潤滑作用、對一些營養物質的傳輸作用等，能更好地滋潤皮膚，使皮膚光滑，富有彈性。

甘油：吸濕作用強，配合其他保濕劑使用效果更佳。

神經醯胺：是皮膚角質層脂質的主要成分，對皮膚保持水分和屏障功能起重要作用。

各種脂類：如小麥胚芽油、霍霍巴油、乳木果油等。

保濕產品雖然不是直接將水導到皮膚里，但它們會牢牢地鎖住水分不讓其蒸發，達到保濕效果。

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Librederm3D 玻尿酸日霜

春季補水保濕的好幫手

圖片來源：品牌提供

旗下多款產品曾獲得俄羅斯國內美妝產品獎項，並受到國際一線時尚大刊 《ELLE》、《OK！》、《Instyle》 的認可。

俄羅斯作為一個歌劇與芭蕾舞的殿堂國家， Librederm 也一直致力於藝術的推廣，不僅贊助了歌劇女王卡巴耶的告別演出，還請來了人稱「美 z 」的俄羅斯芭蕾女皇 Svetlana Zakharova 作為品牌代言人。

圖片來源：品牌提供

2018 年 11 月， Librederm 作為俄羅斯的知名護膚品牌，受邀參加了首屆中國國際進口博覽會，並且還接受了新華社的採訪。

圖片來源：品牌提供

多重補水保濕成分，保濕效果好

玻尿酸是 Librederm 「銀箍棒」 3D 玻尿酸日霜的核心成分。

它能在皮膚表面形成一層保濕膜，為肌膚提供持續水分補充。

三種不同分子量透明質酸的添加，使皮膚由內而外喝飽水分。

除此以外，產品中還含有甘油、牛油果樹油、芝麻籽油、石栗籽油、小麥胚芽油等多種封閉性保濕成分，既能幫助牢牢鎖住水分，又能獲得柔滑的使用膚感。

綿密質地

讓皮膚滑滑嫩嫩

質地綿密，容易推開，延展性很好，吸收也很快，不用擔心泛白。

抹勻後，皮膚滑滑潤潤，吸收後不油膩。

而且完全不用擔心和後續妝容、彩妝結合的搓泥問題。

圖片來源：真實拍攝

真空瓶包裝，衛生又安心

圖片來源：真實拍攝

採用全新真空瓶包裝，隔絕與空氣的接觸，更好地保持產品穩定性。

安心無憂，使用體驗 UP、UP、UP！

只需在面部清潔後，取適量，用指尖溫和按摩面部即可。先用手心微微搓熱再上臉更易吸收哦～

用過的小夥伴這樣說：

圖片來源：買家評價

丁香醫生粉絲特別福利

購買一瓶 Librederm 3D 玻尿酸日霜，原價 158 元，我們為大家爭取到了丁香醫生粉絲專屬 30 元優惠券，結合 38 女王節活動，最終到手價低於98元，相當於6折。

圖片來源：品牌提供

對於還想嘗試這個系列其他產品的粉絲們，還有 399-70 的大額券，結合 30 元天貓津貼，立減 100 元，套餐到手價低於299元，遠低於去年 11 月 11 日的價格。

圖片來源：品牌提供

春季不怕乾燥，用 Librederm 「銀箍棒」 3D 玻尿酸產品，讓皮膚持續水潤吧～

註：敏感肌可提前在耳背試用。

本文經由中國人民解放軍陸軍軍醫大學畢業皮膚科醫生曾相儒審核

責編：番薯

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