花生殼別扔了，用水泡一泡，能解決很多人的問題，別再傻傻不知道

花生纖維組織中的可溶性纖維被人體消化吸收時，會像海綿一樣吸收液體和其他物質，然後膨脹成膠帶體隨糞便排出體外，從而降低有害物質在體內的積存和所產生的毒性作用，減少腸癌發生的機會。那麼花生殼別扔了，用水泡一泡，能解決很多人的問題，別再傻傻不知道

花生殼中含有的木樨草素有很強的抗炎活性，能抑制NO、腫瘤壞死因子、白細胞介素等因子的產生，泡水喝對咽喉炎症有很好的治療效果，可用於止咳祛痰。

花生殼中還富含多種維生素，特別是維生素C，能促進細胞代謝，祛除黑色素和斑塊，美膚的作用，女性朋友要多留意，多喝一些花生殼泡的水。能解決皮膚這個大問題，早知早好！

花生殼泡水飲用具有降低血壓，膽固醇的作用，同時花生殼含有鐵元素，所以飲用花生殼水，也可以起到預防貧血的作用。花生用水泡一泡，能解決很多人的問題，別再傻傻不知道，別再扔掉花生殼！

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