HPV感染了如何應對？婦科醫生：做好這3件事，病毒自行消失

很多女性去體檢，無意中發現了HPV成陽性，怕的要命！是不是得了癌症了？是不是將不久於人事了？

HPV感染等於宮頸癌？

宮頸癌作為嚴重威脅女性健康的惡性腫瘤之一，其殺傷力自是不言而喻。世界衛生組織(WHO)統計，全球平均每年新增宮頸癌患者約52.8萬例，因宮頸癌死亡者約26.6萬例。我國每年宮頸癌新發病例約10萬例，約3萬女性死於宮頸癌，即約每5-6分鐘確診一例，每20分鐘就有1名女性因宮頸癌去世。

而幾乎所有的宮頸癌病例中，99%的患者都與HPV（人乳頭瘤病毒）感染有關，可以說HPV感染是宮頸癌的第一步。雖然宮頸癌和HPV之間存在著相關聯繫，但不是所有感染了HPV的女性都會患宮頸癌。

只有HPV感染持續進行，人體免疫力持續下降，病毒不斷侵襲，才會進展為宮頸癌。所以HPV感染者，關鍵是搶在病變前夕，通過提高人體的自身免疫力，激活免疫力系統去清除HPV病毒。

就女性而言，HPV感染具有較強的廣泛性和自限性。即使感染了HPV也不要太過於恐慌，通常在1-2年內，人體自身的免疫力系統是完全能夠將其逐步清除，來避免宮頸癌的發生。目前針對HPV沒有專門的藥物治療，改善、提高免疫力是消滅病毒的的唯一方法。

HPV感染了如何應對？婦科醫生：做好這3件事，病毒自行消失

1、提高免疫力，吃點姬松茸濃縮片

在我們人體中，本身就存在著HPV的「天敵」——免疫系統，作為人體的「防衛軍」，免疫力，對人體的每一處角落潛伏的病毒都會進行清除。但人體的免疫力也有高低之分，如果免疫力活性底，就沒有足夠的殺傷力去清除HPV病毒，就會變成持續感染，所以這個時候就需要增強人體免疫力細胞的活性，食補就是最直接快速的一種方式。

姬松茸濃縮片，以姬松茸為主要原料進行高倍濃縮提取所得。其中，姬松茸本身就具有極高的藥用價值，尤其是在提高免疫力與抗腫瘤防癌上。

現代臨床醫學證實，姬松茸中含有多種活性多糖，其組份比靈芝高出 5 倍，通過使吞噬細胞、 T 細胞、 B 細胞及自然殺傷細胞等免疫細胞的活性增強，促使免疫細胞分泌相關的細胞因子如干擾素，細胞壞死因子等，達到提升免疫力之目的。尤其是所含的β（1-6 ） -D- 葡聚糖結構，可直接提升吞噬細胞、巨噬細胞及自然免疫細胞的活性。

通過現代先進醫學的提取濃縮，不僅食用方便，人體吸收也更快速。對於HPV感染者及免疫力低下者，堅持食用可快速通過提升免疫細胞活性，來殺死HPV病毒，促使HPV陽性轉陰，從而避免持續感染，預防宮頸癌。

2、保持好心態，積極面對

發現感染了HPV，要遠離焦躁、怨恨、抑鬱等負面情緒的影響，保持一個好心態去積極面對，樹立戰勝病毒的信心。因為，焦慮和悲觀的情緒，會影響免疫系統和內分泌系統，造成人體免疫力下降，甚至發生紊亂，容易受到他疾病的侵襲；而好心態，可以激活人體免疫功能，抑制病毒的生長。所以想要戰勝HPV病毒，切記每天都要保持好心情，擺脫負面情緒。

3、堅持適量運動，加快新陳代謝

運動醫學研究證明，持之以恆的體育鍛煉，能顯著增強人體免疫功能，幫助HPV轉陰的。在進行體育鍛煉時，可以讓全身的肌肉和骨骼得到運動，使新陳代謝旺盛，血液循環加速，從而也會促使免疫系統的活力增強，使體內產生更多的免疫細胞和免疫因子，並增強其活性。

但是，運動一定要科學、適量，過度運動會讓身體處於過度疲勞狀態，對人體抵抗力帶來負面影響。專家推薦每周運動3~5次，每次30分鐘以上，強度以不過於疲勞為準。

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