尿毒症多半是拖出來了的，若身體出現這5個癥狀，應及時檢查一下

據現代數據統計:我國的尿毒症患者在日益增長，而在30年前尿毒症患者的年齡都是比較大的，而如今的尿毒症患者是越來越年輕化了。尿毒症是有腎臟病變形成的，尿毒症多半是拖出來的，當人體腎臟發生病變時，有很多人是無法察覺到的，若長時間沒有得到治療的話，那麼就會發展成尿毒症。那麼當人體的腎臟出現了病變，身體會有哪些癥狀呢？下面小編來給大家介紹一下吧！

尿毒症多半是拖出來了的，若身體出現這5個癥狀，應及時檢查一下！

1、尿液出現了異常

我們腎臟所過濾出來的毒素是通過尿液來分解出去的，所以說當腎不好了，那麼尿液就會出現異常。那麼腎不好了，尿液會兩種異常的現象:第一種是尿液有很多細小的泡沫，而且很長時間沒有散。第二種就是尿液的顏色變紅了。若人體的尿液出現了以上的兩種異常現象，那麼就有可能腎臟出現了病變。需要及時的去檢查一下。

2、水腫

當腎臟發生了病變，那麼腎臟代謝水的功能就會出現異常，從而會使多餘的水瀦留在體內，這樣就會使人體出現水腫的現象。常見的水腫的部位在上半身的眼瞼部與面部，也有的雙腳也會出現水腫。若全身出現了水腫，那麼說明病情已經比較嚴重了。

3、腰酸背痛

腰部有人體腎部的反射區，當腎不好了，那麼腰部就會表現出來，當腰部不好了，總是腰酸背痛，若不是腰肌勞損所致，那麼就要考慮是否腎臟發生了病變，建議及時去做過檢查。

4、渾身無力

當人體過度勞累，沒走得到正常休息的時候，都會容易出現渾身無力的現象，這都是屬於正常的現象，只要休息一下就會恢復了。若沒有幹什麼事，而且睡眠也很充足，飲食也規律，還是覺得自己渾身無力，沒有精神的話，那麼就要考慮是否腎臟發病了。

5、面部發黑

中醫認為:黑色入腎，腎喜黑。而臉部會反映出一個人是否健康，當人體的腎臟不好了，那麼就會使毒素堆積在體內，這樣就會使人體的臉部出現發黑的現象，所以說若你的臉部發黑，而且還帶有瘙癢的感覺，那麼就要注意了，有可能是腎臟發生了病變，建議最好是去醫院檢查一下。

以上是腎臟病變，尿毒症前期的癥狀，若發現有一個都應該去檢查一下。那麼平時我們該如何保養好自己的腎臟呢？

1、多喝水

腎臟的主要工作是代謝體內的毒素，而這些毒素是通過溶於水形成尿液排出去的，所以平時應該多喝水這樣可以促進毒素排出，從而可以達到保護腎臟效果。但要注意的是喝水多了，會容易有尿，所以建議要及時排尿，千萬別憋尿。

2、少吃高鹽食物

經常吃高鹽的食物會使體內鈉水瀦留，這樣就會增加腎臟工作的負擔，長期這樣會容易導致腎臟病變。

3、性生活要適度

腎藏精，而夫妻生活會耗損精氣，若過度的放縱自己，每天過夫妻生活，這樣會容易使腎臟受損，所以建議年輕人每周過3次作用為宜，而中年人應該每周過2次為宜。

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