敏感？強迫？內向？可能是「自閉症特質」在作祟

壹心理創作者 | Ada

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自閉症≠天才疾病

很多人對自閉症的了解，大多通過電影或小說中的藝術形象，如著名演員達斯汀·霍夫曼在電影《雨人》扮演的自閉症患者，不懂社交，有強迫性的動作，要在固定的時間做固定的事情，卻有超強的記憶力和計算能力，可以準確報出航空公司發生過的所有事故，一口氣報出四位數乘法結果等。

在某方面有驚人的才賦，只是不善社交，很多作品這樣描述自閉症患者，給了大眾一個錯誤的認知：自閉症是天才的疾病。

自閉症，其實最貼切的翻譯是孤獨症（以下統稱孤獨症），醫學上稱之為孤獨症譜系障礙(Autistic Spectrum Disorders, ASD)，是以孤獨症和阿斯伯格綜合症（Asperger syndrome, AS）為代表的疾病的總稱。

孤獨症患者的社交情況、認知和接受技能都很糟糕。遠遠不止是避開人們的視線這麼簡單，他們普遍有各種各樣的問題，包括：語言障礙，動作重複，社交問題，睡眠紊亂，過敏反應，癲癇痙攣和行為異常等。

作為一個孤獨症孩子的父親，作家蔡春豬曾寫道：當你認為孤獨症患者都具備某方面的「天才能力」，對大多數不具備「天才能力」的孤獨症患者而言就是一種不公平。

具有超強的智力和天賦的高功能孤獨症患者只是極少數人，大部分孤獨症患者因社交障礙、語言障礙、缺乏與他人的情感接觸，日常生活都難以達到自理。

心理研究發現，當一個孩子被診斷為孤獨症的時候，會發現Ta的直系親屬，也有可能會出現一些與孤獨症病症極為相似的性格特點或行為模式，但其嚴重程度不足以影響日常生活。

這種特質後來也能在一般人群中找到，也就是「孤獨症特質」。

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孤獨症特質，隱藏在你我之間

不知道你有沒有遇到，或者你就這樣的人：

感官異常，對某種聲音或者氣味異常敏感；

不喜歡社交，比起一群人狂嗨，更喜歡一個人呆在；

堅持程式化的日常，不喜歡改變，有重複、刻板行為；

擅長某些有規律的東西，空間技巧、機械記憶能力超強……

孤獨症特質的可能成因有很多，不過一般認為是遺傳原因、家庭環境、個人成長經歷和個人性格的影響。

特別是嚴格的教養環境、冷漠的親子關係和在成長中受到欺騙和孤立的孩子，最容易體現出孤獨症特質。

我們熟知的周星馳，是孤獨症特質較明顯的名人。

創造過無數喜劇經典的周星馳，熒屏外卻意外沉默，心裡有一道本能的防護壁壘，一直無法自如應對媒體採訪。上節目他經常尷尬地站著，把鴨舌帽壓得低低的，像個害羞的孩子。

周星馳孤獨症特質的形成原因可以回溯到他的年少時光，父母在他7歲時離異，單親家庭長大的周星馳從小過著艱辛的生活，個子矮小的他在學校常遭欺負，在成長過程中他習慣自我封閉保護自己，才造成了這樣獨特的人格特質。

看到這裡有人問，我不擅長甚至害怕社交，喜歡有規律的生活，害怕變化……我感覺自己有「孤獨症」，我需要改變嗎？

其實特質無好壞之分，你就是你，不需要改變，最重要的是對自己有完整的看見，接受真實的自己。即使星爺不善言辭不喜社交，但極具創造力的他也是一個獨特又可愛的人啊。

況且要了解一個人是否具有孤獨症特質，必須要從社交障礙、認知思維、行為模式等三大方面來判斷，也許你認為自己某些方面的「異常」在心理學的範疇是屬於正常的行為呢。

你是具有孤獨症特質的人嗎，你又具有哪種獨特的人格特質呢？帶著這些疑問，不如聽聽心理專家的意見，點擊一下測試，來一場自測吧。

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