「張大夫，多少算是高血壓？」問題雖然簡單，還是要再仔細說一說

高血壓在我國的發病率逐年上升，其帶給中國老百姓的危害，也逐漸被大家認識。然而，需要面對的一個非常重要的問題是，如何診斷高血壓？血壓多少算高血壓？我相信，大家或多或少可能都知道一些，下面，張大夫就談一談，張大夫對於高血壓診斷的一些知識和看法，希望能夠幫到大家。#清風計劃#

第一，目前，在我國診斷高血壓，採用的測量血壓的方法還是診室血壓測量，上臂式血壓計測量，坐位測量，且非同日3次測量，高壓（收縮壓）≥140mmHg和（或）低壓（舒張壓）≥90mmHg。上面的表述應該足夠清楚，測量的地點、選擇的部位和測量的次數和要求都有相關的規定。

第二，張大夫想強調幾個問題。首先，是強調血壓測量的規範性和準確性，無論是用於診斷高血壓還是用於監測血壓的變化，我們都應該以血壓的準確測量為前提，具體相關內容，大家可以閱讀張大夫之前的一些科普文章。其次，我們診斷原發性高血壓，一定要排除繼發性高血壓、白大衣高血壓，必要時行血壓的動態監測。還有，張大夫還想說的是雖然美國AHA對於高血壓的定義發生了變化，但是目前在我國，還是以上面的標準為準，請大家知曉。最後，張大夫想強調的是隨著人年齡的增長，血管壁的彈性會減弱，發生高血壓的可能性也會增加，需要大家知道的是老年人的基礎血壓較年輕人也是高的，因此，對於老年人和年輕人的血壓的要求是不一樣的，老年人無論有沒有高血壓，都需要定期監測血壓的變化。

希望大家不要害怕高血壓，科學認識，正確診斷，規範治療。

希望我的介紹對您有所幫助。

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