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兩勺糯米粉一把紅棗,不用烤箱也能做點心,美容養顏十分鐘完成!

相信大家對於這個糯米還是比較熟的吧,它在生活中還是比較受大家所歡迎的。用它來弄一些小點心啊,或者是主食它都是非常的好用的。而且小編最近發現一個方法,非常的簡單節省時間,它弄出來的成品長得還不錯,吃起來的話,那味道也是比較好吃的。可以拿來當做主食,比較適合早餐。還可以給它拿來當做下午茶。它弄起來也並不是那麼的麻煩的,而且經常性的吃一些它,對於脾還有胃還是有幫助的。它還具有止虛汗的效果,對於脾胃比較虛寒的一些人,平時多食用一些糯米還是有很大的好處的。它還可以用來緩解肚子疼痛腹瀉的。無論是老人,還是女人都是可以去試一試的。

糯米被烹飪出來的口感呢,就是比較糯糯的,有一絲的甜,但並不是膩人的那種甜。尤其是在米裡面加入一些水果之後,它就變得更加的好吃了,就算是比較挑食的一些小孩子那也是非常的喜歡的。而且它的弄法非常的簡單,只需要一個微波爐就行,特別的節省時間,大概也就是十分鐘就可以。想學不會都比較難。下午的時候弄一些出來,跟幾個好朋友們坐在一起,喝點紅茶,跟它搭配在一起,真的是非常的棒的!

首先大家得先把食材給備好了,一些糯米粉,白砂糖,純牛奶,紅棗和核桃,還有一些葡萄乾。先把大棗(干)給放到一個盆子裡面,之後再在裡面加上一些水,給它泡著,大概二十分鐘就好。等到給它泡好之後,給它拿出來把它的核給去掉,再用刀給它切成小一些的塊放在一邊就好。

拿出一個核桃,把它的外殼給去掉,之後用刀給它切碎了。再拿出一個玻璃的器具(得是那種可以經過加熱的,不能一加熱就會裂開的那種),或者是瓷的碗(也是那種可以經過加熱的,還有大小是可以放進微波爐或者是蒸鍋的那種)。在它裡面的四面都沾上一些油(最好是用刷子給它刷上去的),這樣在把食物蒸熟之後,比較方便給它倒出來。

在這個碗的裡面,把核桃,葡萄乾(如果大家有其他的喜歡吃的果乾,或者是堅果也可以的,都是可以把它們給放進去的)放進去。拿出一個盆子,倒一些糯米粉進去,再在裡面加一些白砂糖,之後再加一些水給它攪成糊糊,水最好還是邊往裡面倒的時候,就邊往裡面加就行。等到它的狀態跟酸奶差不多的時候,應該就是可以了。之後把這些已經攪好的糯米粉給倒進果乾的那個碗裡面去,再給它都攪一下。

如果這個碗正好是有自己的蓋子的,那當然還是最好了,不過如果家裡面實在是沒有那種有自己的蓋子的碗的話,可以在這個碗的上面,給它蓋上一層的膜。還有碗里的食物最好還是不要太多的,高度大概在三裡面高就好,不過還是不太根據大家所用的碗的大小來看的。給它放到微波爐裡面,開成高火給它加熱大概四分鐘到五分鐘就可以了。也會所可以把它給放到蒸鍋裡面,加水蒸熟的。也會所開成大火,蒸大概八分鐘就好。之後就把已經弄熟的這個給拿出來放涼,之後就可以倒出來吃了。

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