4種食物是癌細胞敵人，每頓換著吃1棗1筍1麩1葉，細菌遠離你

有時候啊，假如說我們身體裡面有太多的細菌毒素，有太多的癌細胞，那麼這身體就會慢慢的變的虛弱，還會十分影響到身體健康，不想如此，到是多吃著點高營養食物才是。

一棗：大棗

很多女人和老人比較喜歡吃，這大棗也有一種抗癌防癌的作用，平時多吃著點還可以起到補氣血，還有它裡面有很多豐富的抗氧化物，可以加速體內新陳代謝，慢慢抑制體內癌細胞的作用。

一筍：蘆筍

不知道大家平時愛吃還是不愛吃，但是多吃著點對我們的身體還是很好的，就比如說它裡面含有豐富的硒元素，葉酸，核酸等等，這些物質平時可以幫我們慢慢的減少體內毒素，還可以抑制體內那些癌細胞呢，對此啊，大家平時就應該多吃著點才是。

一麩：麥麩

是一種粗糧，也是一種防癌食物呢，平日里應該多吃著點，且裡面含有很多的營養物質還有很多的抗氧化物，可以幫我們加速腸胃蠕動，促進體內消化，慢慢的消除體內毒素細菌呢。

一葉：茶葉

要說起來，這茶葉對身體還是十分有益的，裡面有很多的茶多酚等這些物質，平日里可以促進血液循環，還可以清除體內細菌毒素，抑制癌細胞的增長呢。

對於像麥麩這樣的五穀雜糧，我想大家應該多吃著點才是，這五穀雜糧裡面有很多的營養物質，正好也是咱們所需要的，還有就是這茶多少也喝著點，也是可以幫我們清除毒素的呢。

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