「頭部」有3特徵，腎臟八成「虛不輕」，常吃1物，趕跑「腎虛」

對於身體的各個器官來說，腎臟是一個比較辛苦的器官，腎臟是尿液主要的形成場所，也是人體的一個重要的排泄器官。由於現在生活方式不太健康，比如說抽煙喝酒，熬夜，經常吃肥肉，濫用藥物等，都會損害腎臟的健康。那麼當腎臟病變時，我們的身體會發出哪些求救信號呢？小編提醒：「頭部」有3特徵，腎臟八成「虛不輕」，常吃1物，趕跑「腎虛」！

1特徵——耳朵變黑

耳朵和腎的關係非常密切，腎臟的好壞，我們可以從耳朵的表現癥狀中了解到一二，如果耳朵發紅，那麼肯定是體內的血液循壞出了問題。自古《黃帝內經》裡面就經常講到，腎臟是屬黑的，大部分的黑色食材對腎臟好，同時耳朵發黑、臉色發黑，都是腎臟不好的表現，務必及時養護！

2特徵——臉部浮腫

臉部浮腫是腎病病變非常典型的一個癥狀，而且患者出現的是持續性浮腫。因為當腎臟發生病變時，身體內的水分沒有辦法及時清除出去，這樣體液就會停留在身體內，眼瞼和腳踝部位就會出現水腫現象。因此，若是臉上出現了此異常，一定要高度警惕腎臟病變，及時養腎，若病情嚴重時，更應儘早就醫診治！

3特徵——嚴重脫髮

當男性發現自己有嚴重脫髮的情況時，有可能是腎虛的表現，因為「腎主水，其華在發」，腎虛的人頭髮易斷並且沒有光澤，容易脫髮。想要擺脫掉頭髮的情況，就要從根本上找原因，必須首先使腎臟受益。那麼怎樣才能改善腎虛的現象呢？

常吃1物，趕跑「腎虛」

地蟲草是具有滋陰補肺，補腎陽的作用，所以是可以作為滋肺補腎的止血，化痰，止咳，保護肺部等作用。經常服用地蟲草可以提高身體的免疫力和抵抗力，地蟲草作為一種和核酸有關的物質，是具有很強的抗生作用和抑制細胞分裂的作用，這個是用來治療各種的虛弱，尤其是腎虛的治療效果特別的理想，不妨一試！

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