做一個自私的媽媽，卻得到了全家人的理解
?做最好的自己，才是最好的媽媽。
據《紐約郵報》報道，最近由餐飲服務公司 Munchery 進行的一項研究發現，年幼孩子的父母平均每天只有32分鐘的「自我時間」，你可能會覺得有些誇張，但是有些媽媽卻表示「真的有這麼多嗎？」
當了母親的最初幾年，生活變得極其瑣碎，整日圍著尿布、奶瓶，曾經自顧不暇的姑娘們一下子就要轉變角色，照顧一條小生命的吃喝拉撒睡。自己的睡眠被剝奪，廁所門不敢關，洗頭到一半飛去哄孩子，學做各種輔食，混跡母嬰群，購物車被娃佔領，對照孩子的「疑難雜症」查閱各種資料......崇尚自由的昨日少女很快就適應了這種我們曾經唾棄的「歸隱」生活。不知不覺中，我們喪失的不僅僅是「自我時間」，更可怕的是喪失了」自我「。在我看來，「無私」不該成為媽媽們背負的枷鎖，我們最該愛的人就是我們自己。
我們都知道坐飛機的時候，空乘都會講到如果遇到氧氣面罩掉落，我們一定要先要給自己戴上面罩，再幫助孩子戴上，否則一但我們缺氧，我們和孩子都會陷入危險。如此簡單的道理放到生活中，我們卻拋棄理性，總是忘記先給自己戴上生活的「氧氣罩」。
曾經有個新聞，遼寧鐵嶺的38歲全職媽媽獨自一人在家帶娃，突發心梗猝死後三天才被親戚發現，孩子一直以為媽媽睡著了，陪著媽媽的屍體，靠吃零食度過了這孤獨的三天。媽媽的身體本來就不好，而偏偏全職媽媽又是一個24小時無休的高負荷工作，不聞不問的父親和拚命燃燒自己的母親，留給了孩子殘缺的家庭和悲涼的回憶。媽媽們請一定關心自己的身體，定期體檢，有任何身體不適，都不要硬抗，扛著扛著有可能就會抗不過去。
明顯的生理疾病是容易發覺的，但是心理疾病卻往往容易被理解為矯情。當了媽以後的深夜，嗷嗷待哺的孩子和熟睡的老公，連哭都要強制靜音，做著最累的活卻覺得自己是全世界最沒用的人，無數次的「輕微想死」，其實抑鬱離每個媽媽都很近。
根據中國精神科醫師協會的一份數據調查顯示：中國婦女患有產後抑鬱癥狀的人群比例高達50%-70%，超過10%的人如照料不周會發展成嚴重的抑鬱症。產後抑鬱症的患者不僅是情緒問題，還可能出現傷害自己，甚至危及家庭和社會安全的行為。
2017年9月7日，山東濟南20歲女子喝農藥結束了自己和1歲女兒的生命。
2018年6月11日，四川綿陽20多歲的媽媽帶著剛出生10天的孩子離家出走溺亡三江河。
2018年9月21日，浙江金華38歲的女子抱著二胎新生女兒跳樓。
2018年12月31日，河南洛陽27歲女子樓頂扔下3個月嬰兒後，跳樓自殺。
2019年2月20日，浙江蕭山28歲的媽媽給三四個月的孩子喂完奶，因產後抑鬱從23樓跳下身亡。
這不是矯情！媽媽們一定要關注自己的心理健康，要在抑鬱症這條「大黑狗」長大之前發出求救信號，必要的時候積極配合治療。其他家屬更不要用你們的無知以及你們根本做不到的「感同身受」去惡意解讀媽媽們的情緒低落。
付出越多，總是期待回報越多，這是人之常情，但是一旦放在母親和孩子的關係里，就會成為彼此的枷鎖。當媽媽們以放棄自我為代價去為孩子付出，對孩子來說，「恩重如山」就會讓人喘不過氣。
「我放棄了高薪的工作，還不都是為了你，你可得對得起我」
「這可我省吃儉用才給你上的補習班，你要是再考不好，我就...」
「媽媽做這些還不都是為了你好，你可別給我丟臉」
「媽媽的希望全放在你身上了，你可得爭氣啊」
一旦「犧牲」太多，失去了其他的生活寄託，媽媽就會試圖從孩子的身上得到補償，而這種「索取」對孩子來說是極不公平的，一代復一代，倘若上一輩總是把自己未完成的夢想冠以「孝順"的名義轉嫁給孩子，那沒有任何一代能夠在該做自己的時候做到」自己「。
已經84歲的新銳畫家Rose Wylie年輕的時候為了照顧是三個孩子一度放下了畫筆，多年後有人問她會不會覺得自己被家庭耽誤了，她說「生活也很重要啊，我只是把畫畫的時間用來縫窗帘、做肉醬而已。」回歸家庭，你不是為了孩子放棄了什麼，而是孩子就是你自己選擇的生活。沒有經過允許就被帶到了這個世界來裝點我們的生活，我們對他們的付出也算不上施恩，想要永久的忠誠、始終以我們為中心，以我們的意志作為他們的意志，真的不如養只狗，因為孩子是有獨立思想的人，他們最終會長大，會有自己的生活，會奔赴他們自己的夢想，這才是他們該有的人生，而我們，也有自己的人生，母親，只是其中一個角色而已。
一些媽媽生了孩子以後，全身心地投入到照顧孩子、操持家庭的勞動中去，以為這種偉大的犧牲能換取丈夫的疼惜以及孩子的感恩，但是大部分男人即便不說，但是他們的內心也會想念曾經光彩亮麗的妻子，大部分的孩子也希望自己媽媽是個體面能幹的女性。當我們習慣了在為家庭付出中放棄自我提升的努力，即便孩子長大，家庭的負擔減輕，我們卻很可能再也難以找回那個曾經努力的自己。
曾經在朋友圈看到一篇孩子的日記廣為流傳，非常扎心。
不知道文中的媽媽看到這篇日記會作何感想，孩子的眼裡自己只是個「無用的中年婦女」，難過之餘是不是也會反思自己，到底給孩子展示了一個怎麼樣的人生。家長是孩子人生中最初的榜樣，我們的頹廢會讓孩子們覺得女性不值得尊重，女性沒有自我。我們不能以一個只圍繞著孩子的母親形象去要求孝順，而是要代表一個努力的個體去贏得尊重，即便孩子長大，擁有了超越我們的能力，但我們依然值得他仰望。
對孩子最好的教育，就是讓孩子看到你的努力和上進，做最好的自己，才是最好的媽媽。與其整天圍著孩子團團轉讓他厭煩，倒不如放寬心好好收拾自己充電做個榜樣。
在德國，全職媽媽是一份穩定的工作，她們的工資由國家發放，家有全職太太，丈夫也能享受稅收優惠；在日本，全職媽媽不用交稅同樣享受社保，65歲後能夠領取國民年金；在韓國，政府會給全職太太提供培訓課程，提供一些他們可以勝任的簡單兼職崗位並為他們提供薪水；在美國，一個家庭有一個人工作，全家都可享受醫療保險；在法國，全職媽媽得到的津貼補助和普通上班族收入沒有太大差別；在義大利，全職媽媽也享受政府補助，如果她們被丈夫拋棄，法院會要求丈夫在她們找到新工作或者新丈夫前支付一定的生活費給她們。
但是，受限於社會發展水平，我們的全職媽媽基本靠的是丈夫的良心。
我並不是在鼓勵媽媽們都要放棄家庭，追求自我，而是任何時候都要給自己留一張底牌，那就是自己獨立生存的本事，只有這個是奪不走的。
我們也不是有意挑唆夫妻之間的信任，而是愛除了依賴以外，還要提供「被依賴」——你健康強壯的時候我依著你，當你倒下，我也有能力扶著你。「我相信你一定可以照顧好我」絕對不是放棄自我努力的借口。
有的媽媽利用業餘時間做兼職、開網店、學習新知識，時刻跟進自己所在領域的市場信息，讓自己一隻腳收回家庭，還有一隻腳踩在社會，一隻手抱住孩子，一隻手抓住未來。
有時候會覺得做這樣的媽媽實在太累了，但是生活就是累的，不累的生活狀態不是你什麼都不去做，而是你習慣了努力，你從疲憊中看到了賦能的自己，就像經過精疲力盡的健身之後，你看到了自己真正的形體和機體的力量，這種掌控感累得很快樂。
旺妞
永遠把自己排在第一位，只要我們對任何人都是遵從這一個標準「每個人都應該把自己排在第一位」，就不存在自私的問題。收回一部分放在孩子身上的眼光，看到自己，讓彼此都鬆口氣，不完美的媽媽，不完美的孩子，也是完美人生。
