不同部位長痘怎樣調節？快來看看吧！

說起成長中的煩惱，恐怕沒有什麼比臉上長痘更讓人心煩的了。痘痘不僅影響心情，還嚴重拉低顏值，幾顆痘痘就足以讓人想砸鏡子。

你有沒有這樣的經歷，一覺起來，發現自己長了幾顆痘，每天盯著痘痘看，心裡想著什麼時候才能消下去？當痘痘出現在我們臉上的不同位置時，其實是我們身體生病了哦，那痘痘是如何告訴我們身體哪裡生病的呢？

1、額頭

額頭連接著心智與情緒，很大的原因是不規律的睡眠時間、壓力、沮喪，不好的血液循環等。應對這種情況，最好的建議是早點休息，盡量控制在晚上11點鐘之前。另外放鬆自己，例如嘗試洗一個熱水澡，看一部你喜歡的電影，做一些有氧運動或者跟朋友享受一次按摩。

2、太陽穴

太陽穴是連接你身體的消化系統，消化系統無法很好的排解你身體的毒素和消化食物。這時候我們需要多攝入抗氧化劑的食物或者飲品，例如：綠茶、檸檬水、漿果類（藍莓、草莓等）。

3、臉頰

導致的原因是過敏、呼吸困難、吸煙，解決的方法則是需要照顧你的呼吸系統，戒煙並且遠離二手煙。不要總待在悶熱的環境，保持心情愉悅。

4、唇周

反映出胃和小腸的健康狀況，痘痘出現在這裡，有可能是因為吃太多快餐或者便秘，多吃高纖維的蔬菜水果，例如：青菜、水果、全麥食品等。

5、眉間

眉毛是反映肝臟情況的窗口，導致的原因就是快餐食品和高卡路里的不健康飲食或者過度飲酒。對於這種情況，最好的並且最簡單的解決方法就是杜絕它們。

6、鼻頭

鼻子反映出心臟的問題，同時也有可能是血壓或者緊張導致的。這個時候你需要平靜下來，放鬆一下，盡量遠離人多嘈雜的地方。

7、下巴

導致痘痘出現在這裡的原因是女生的月經周期和荷爾蒙一定程度上的不平衡，或者是因為腎臟工作過度。最主要還是因為你把自己放入一個高度緊張的環境中，所以最好的解決方法就是放鬆。

不同部位長痘怎樣調節，你看懂了嗎？那就趕快來「對症下藥」吧！

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