當前位置:
首頁 > 美食 > 不同烹飪方法對普通食材的發揮創造,製作出具有風味的家常菜肴!

不同烹飪方法對普通食材的發揮創造,製作出具有風味的家常菜肴!

不同烹飪方法對普通食材的發揮創造,製作出具有風味的家常菜肴!

打開今日頭條,查看更多圖片

木耳肉片炒黃瓜!


「雪沫乳花浮午盞,蓼茸蒿筍試春盤,人間有味是清歡.」 吃多了山珍,嘗慣了肥膩,最後回歸最普遍的家常小菜,最有味道,最具風味!

不同烹飪方法對普通食材的發揮創造,製作出具有風味的家常菜肴!

木耳肉片炒黃瓜!

黃瓜一直是大家生活里經常食用的食材,黃瓜味甘,甜,清脆可口,且具有除熱,清熱解毒,順發亮甲,黃瓜中的硅可使頭髮更順,指甲更亮更結實。而黃瓜中的硫還有利於刺激頭髮生長,美容護膚,新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝,擴張皮膚的毛細血管,促進血液循環,增強皮膚的氧化還原作用,因此黃瓜具有美容的效果。

同時,黃瓜含有豐富的維生素,能夠為皮膚提供充足的養分,有效對抗皮膚衰老,清口氣,益腎臟,黃瓜汁對治癒牙齦疾病有益,常吃能使口氣更清新。此外黃瓜還可降低體內尿酸水平,對腎臟具有保護作用,也有減肥的功效。這麼多的營養元素,以及對身體的好處,看起來人們喜歡吃黃瓜不是沒有道理的。

不同烹飪方法對普通食材的發揮創造,製作出具有風味的家常菜肴!

木耳肉片炒黃瓜!

肉片,木耳,是這道清炒黃瓜的搭配食材。木耳不僅有著清脆鮮美,滑嫩爽喉的口感,而且有增加食慾和滋補強身的作用,重要的是具有一定吸附能力,對人體有清滌胃腸和消化纖維素的好處。因此今天這道菜中使用肉片來搭配,使它的油脂程度大大減少,保持著肉的醇香,吃起來又不會油膩,是一道半葷半素簡單又家常的美味菜肴。

不同烹飪方法對普通食材的發揮創造,製作出具有風味的家常菜肴!

木耳肉片炒黃瓜!

很多人食用黃瓜多為涼調,用橫刀面拍碎成塊,簡單調味,即省時省力,幾分鐘就可以完美呈現,味道還崩脆爽口,讓人回味。而今天小編要為大家分享的這道菜,是用煸炒來釋放清鮮爽口的黃瓜鮮香,發揮不一樣烹飪方法對食材的再創造。

下面我們來分享這道家常菜的做法:

準備的主要食材:五花肉片,干木耳,黃瓜,大蒜,老薑!

食材搭配的配料:食用油適量,生抽1勺半,白糖半勺,生粉1勺,鹽1勺!醬油半勺!

不同烹飪方法對普通食材的發揮創造,製作出具有風味的家常菜肴!

主要食材!

食材要先處理下:

①大蒜去皮洗凈切片,老薑去皮切絲!

②干木耳拿溫水泡開,洗凈濾水備用!

③五花肉片里加入生粉一勺,白糖半勺,一勺食用油,半勺鹽,一勺生抽,薑絲攪拌均勻,腌制一會!

④黃瓜洗凈,切成合適大小的滾刀塊!

不同烹飪方法對普通食材的發揮創造,製作出具有風味的家常菜肴!

接下來開始這道菜的操作步驟:

1,

不同烹飪方法對普通食材的發揮創造,製作出具有風味的家常菜肴!

開火上鍋,倒入適量食用油,加熱至7層時放入切好的蒜片炒香!

2,

不同烹飪方法對普通食材的發揮創造,製作出具有風味的家常菜肴!

接著下入肉片,炒至肉片發白!

3,

不同烹飪方法對普通食材的發揮創造,製作出具有風味的家常菜肴!

加入泡好的木耳翻炒!

4,

不同烹飪方法對普通食材的發揮創造,製作出具有風味的家常菜肴!

下入黃瓜塊翻炒!

5,

不同烹飪方法對普通食材的發揮創造,製作出具有風味的家常菜肴!

加入半勺鹽,半勺醬油調味上色翻炒!

6,

不同烹飪方法對普通食材的發揮創造,製作出具有風味的家常菜肴!

出鍋盛入盤子就好了!

用簡單的食材,製作出百味人生,讓食物保持本身的味道,吃好每一頓飯,讓美好的一天從每一頓最簡單的飯菜開始,與食為伴,與生活為伴,與小編為伴,感謝閱讀,謝謝關注,祝各位生活愉快!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |