女性多吃此種顏色花菜，排毒養顏、保護子宮，常食好處多多！

女性多吃此種顏色花菜，排毒養顏、保護子宮，常食好處多多！

在許多人的人認知里，捲心菜都是白色的，然而不知從什麼時候起，超市裡出現了一種紫色的捲心菜。

紫色花椰菜中的維生素含量特別高，特別是維生素A和維生素B以及維生素C等物質的含量十分出色，能促進身體代謝，也能消除身體水腫，還能預防視力下降。除了具有普通花菜富含維生素C之外，還含有一種特殊物質花青素，對人體起到輔助保健作用。含有一些維生素C和一些蘿蔔素還有一些花青素，可以滋養皮膚，也能減少陽光對皮膚的傷害，常食用可以讓皮膚變得白嫩細滑。平時經常食用紫色花椰菜不但能預防直腸癌和胃癌的發生，它對女性乳腺癌也有很明顯的預防作用。 還能用於人類貧血的預防與治療，效果十分明顯，紫色花椰菜平時也能外用，它人類的外傷出血以及潰瘍和甲溝炎還有疔瘡等症也有不錯的治療作用。也能促進身體代謝，提高身體素質。

若是你在市場上難得遇見這種紫花菜，還會拒之於千里之外？

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