《挽回一百天計劃》Day15原本自信的你為什麼談戀愛就自卑？

你們好，我是美思。這幾天一直圍繞著自信、自尊這類主題在寫內容，今天給大家說說挺自信的你，為什麼遇上喜歡上的人，就自卑。

很多粉絲過來諮詢、哭訴：本來很有自信的一個人，被前任吃的死死的，時時刻刻的被前任影響著，情緒隨著ta對我的態度忽高忽低，接近崩潰。

1）你的自信本就是自卑的掩護

我們身邊的很多人都是這樣，用自信來掩飾自己的自卑，看著渾身散發的正能量，正能量多的像超人，但越是這樣的人，越需要人家來贊同他，越要人家捧著他。

核心自信的人會做自己認為對的事，其他人的評價不悲不喜，但偽自信的人時刻需要其他人的贊同，在感情中也是如此。

這類人在感情中控制慾望特彆強，總是希望兩個人的感情發展被自己所掌控，對方一旦不順從，就會以分手這樣的手段來要挾對方退步，讓對方來挽回自己，然後索取更多的價值。

當然你的前任在交往初期和中期，因為對你還有感情所以會做出讓步，但人都有自己的原則和底線，你越是欲求不滿，壓迫他的底線，總有一天所以的不滿會爆發出來。

忍無可忍就無需再忍，誰離了誰還不能過呢，無非就是一個時間問題罷了。

Ta離開了你，可能對你還有感情，但是你們之間這樣的相處模式，不是ta所希望的，這就是很多人來諮詢的時候會說：ta說對我還有感情，但是沒辦法繼續交往了，一個常見的原因了。

原本每次都會來哄你的人不來哄你了，你說的狠話沒用了，ta真的離開，那怎麼辦！

開始跪舔挽回，從高位瞬間滑落到低位，各種保證，各種承諾，對方回來沒多久，又開始重蹈覆轍，多次反覆，一次比一次跪舔的厲害，最後低微的塵埃里，甚至對感情都失望了。

我的建議是，你要想挽回，首先要改改自己對於感情的處理方式，處理事情冷靜一點，不要動不動就以分手來要挾對方為你投資，學會換位思考，這四個字說起來容易，做起來特別難，但你學會冷靜下來，換位思考，能解決相處中很多問題。

2）感情經驗不豐富，依賴心理強

感情經驗豐富，不會過快的沉淪在愛情里，依賴心不強，也不會事事以ta為主。

如果你的感情經驗不足，同時依賴心理強那有很大可能會愛感情中處於跪舔的地位。

感情經驗不夠豐富，很多男人和少部分女人只能通過對ta好來維持著彼此間的關係，一方付出，一方不付出或者少付出，要不你累了，要不ta倦了。

總之分手了，作為地位的你，只能更放低自己的身段苦苦的挽回。

還有些女孩子，依賴心理特彆強，人生最大的理想就是找到一個自己愛的男人並且嫁給他，當這個人出現的時候，憑著自己孤勇，一股腦就扎進去了。

總感覺自己的付出能得到回報，期望越大，失望越大。

總說自己傻，但是傻，不能彌補自己受到的一次又一次的傷害，對於這樣的人，讓人心疼又讓人無奈。

3）自我認可程度不高，容易受到他人影響

自我認可程度不高的人，容易受到其他人評價的影響，這和原生家教育有關。

很多孩子在小時候是極少被父母認可的，偶爾受到一次讚賞會開心很久，大多數時間是自卑的，這種情況和我上文說的第一類還是不一樣，他們自卑是真的自卑，從不掩飾，對自己的認可程度不高。

我就接到過很多女孩子的諮詢，明明很漂亮的女孩子，因為前任說了幾次，就感覺自己老了、胖了、不好看了。

所以這類人在感情中特別容易被打壓，因為人家說你不好，你還就真信了。

我的建議是，你要樹立起自己的價值觀和核心自信力，美與丑，錯與對要有自己的判斷力，不能人家說什麼你就是什麼。有自己的判斷能力，才不會被人隨意左右。

好好思考一下，之前你為什麼被ta吸引，又為什麼被ta放棄，丟了自信的你，如何會有吸引力呢。

跪舔著挽回不如不挽回，你要挽回的愛情，而不是挽回前任，挽回一個人沒用，讓前任從新喜歡上你，才是最終的目的。

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