怯生，也就是認生，這一現象是寶寶成長過程中的正常現象。

寶寶怯生，一般是害怕與父母分開，尤其是害怕和媽媽分離。大部分寶寶在8個月左右的時候，怯生會表現得很明顯。

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怯生現象說明寶寶的認知能力有所提升，能夠敏銳地辨認熟人。這一現象標誌著寶寶對爸爸媽媽的依戀的開始。寶寶需要在依戀父母的基礎上，建立更為複雜的社會感、性格和能力。

寶寶認生主要表現在見到陌生人會出現各種不良的情緒反應，比如緊張、拘謹，有的甚至會哭鬧等。他們見到陌生人了，會躲在媽媽懷裡或者是把臉扭到一邊，避免與陌生人見面交流。

寶寶出現這些表現的時候，父母要用平常的心態去面對，這就是寶寶成長中的一個正常的現象啊。

不要覺得寶寶的認生行為有什麼不好的，不需要用嚴厲的表情和言語來批評孩子，這樣會給寶寶造成心理上的壓力，嚴重的話還會造成寶寶將來的社交恐懼感。

寶寶開始認生了，父母應該這樣做：

表現出很平和的態度，用和藹的語言引導寶寶和陌生人相見。當家裡來客人時，父母熱情接待客人，這樣能感染到寶寶。

我們可以讓客人逐漸接近寶寶，先給寶寶一個漂亮的玩具，使寶寶逐漸適應、熟悉陌生人。

如果寶寶認生太嚴重，見了陌生人就哭鬧不止，這可能是因為寶寶較少與外界接觸的緣故。怯生的程度和持續時間與教養方式有關。經常帶孩子出去逛街、到公園、和小朋友玩耍可以降低怯生程度。

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