如何判斷有沒有「口臭」？這些小方法，學會讓你勇敢「撩男神」！

世界上最遙遠的距離，不是我愛你，而是我站在你面前，你卻發現我——有口臭！這可以說是相當尷尬了，尤其是在社交活動中！所以，國外把口臭形象地稱為「社交癌」！

看到這個題目也許很多人都有疑問，有沒有口臭難道自己還不知道嗎？但事實就是這樣的人有，而且非常多，也許是反應遲鈍，也許是意識不到，各種原因，但是自我感覺又非常良好。所以，為了能使人際交往不那麼讓人尷尬，自我檢視一下，平常注意一下也是非常有必要的。下面有幾種方法推薦，可以參考一下。

1這是最簡單的一種方法：

將手遮在口鼻前，口呼氣，鼻子聞，聞聞自己呼出的口氣有沒有異味。但是有鼻炎或者嗅覺不好的人可以不行，有時候感冒了，鼻塞了，這個方法都不行。

2聽人反饋法：

那麼可以去找比較親近的人，如親戚朋友，這些人跟前可以不用太多顧及，有些人可能比較含蓄，即便有異味但是會忍住不說，所以開門見山，直接問他們就行了。

3舔腕測試法：

口腔氣味跟口水是有關係的，這是因為口水裡有一種酵素。所以，我們可以在自己的手腕內側或者手背舔一下，幹了之後，再聞，這樣就可以判斷口氣是否清新了。

以上這些徵兆哪怕有一個出現，就要及時處理，不然會越來越嚴重。經醫生專家研究要細心調理飲食，多吃蔬菜水果和粗糧，這樣好的更快，還有很多的生活細節也要注意。好了，小編的文章就講到這裡了，希望大家可以關注小編，雖然不能帶給你們多少精彩內容，但是可以幫你在平凡的日子中過得更充足，更踏實！

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