孩子身體發育期，這5類「零食」要少吃，孩子再饞寶媽也別放縱！

上周末去逛超市的時候，路過了食品區，無意之中看到了小男孩在撒嬌。他想要買辣條，可是小男孩的媽媽死活不答應，媽媽領著小男孩去了蔬菜區。小男孩的心情很低落，兩隻眼睛紅通通的，眼淚就快要掉下來了，看著讓人很心疼。但是如果，碎花媽媽的孩子跟小男孩一樣的饞嘴，想要買辣條，碎花媽媽同樣是不會答應的。每個孩子天生就好吃的，香香甜甜的東西小孩子恨不得撲上去，然而正處在身體發育期的孩子，有的「零食」是要少吃的。因為，這些「零食」對於孩子的發育是沒有效果的，還會有反作用。小孩偶爾吃一下，寶媽是沒有任何問題的，但是可別放縱，讓孩子敞開了肚子吃。

辣條

辣條在零食之中的排行榜是名列前茅的，這幾年，甚至有不少的明星喜歡吃。辣條名義上是豆製品加工的，可成品出來，辣條就成為了純粹是為了滿足孩子口味的零食了。在辣條添加了不少的色素，還是很重口味的，鈉鹽太多了，總之，就沒有好的地方。加上，孩子最喜歡吃的辣條是校門口小賣鋪裡面的。這可不比超市的辣條，是三無產品，危害更是不用多說了。孩子還小不懂事，可以任性，就需要寶媽好好管教孩子的嘴了。

爆米花

說到爆米花，就想到在電影院裡面，邊吃著爆米花，邊喝著奶茶，享受人生的場景了。大人們偶爾吃一下吃沒有問題的，畢竟不是天天都去看電影的。孩子就要少吃了，沒有幾個孩子能抵擋住爆米花香甜誘惑。因為爆米花除了熱量很高外，還有一個缺點，就是含鉛過高。也許，還有一些寶媽還不知道，鉛可是影響兒童智力發展的罪魁禍首之一了。所以，孩子再饞，寶媽也別放縱，要盯著孩子別亂吃了。

果凍

軟綿綿的果凍，顏值很高，有的寶媽看到果凍，就喜歡買個孩子吃。果凍看起來是沒有危害，但是在果凍裡面是有很多的香精以及色素，會影響了孩子對於其他營養物質的正常吸收。果凍是不允許三歲以下兒童吃的，就是怕孩子會不小心噎到了。大一點孩子，家長會以為沒有事，往往會不注意了，這幾年，新聞中被果凍噎到的孩子都是5歲6歲的，都是家長沒有注意到的後果。

巧克力

巧克力在大人的眼中，是比較健康的食物了，含有營養成分讓它成為了健康的零食，大人只要不害怕發胖，還是可以適當的吃一些的。可是巧克力就不利於孩子生長發育了，孩子需要的例如是蛋白質，巧克力都是沒有的，發胖倒是不變的。寶媽要是不想讓孩子成為一個小胖墩，就減少孩子巧克力的食用吧！

油炸燒烤食品

油炸燒烤這一類食品大受歡迎，許多大人在聚會的時候，都要大吃特吃的。孩子多吃了油炸食物會引發肥胖，性早熟等問題。而燒烤的問題更加的嚴重了，由於大部分都是路邊攤，衛生狀況讓人擔憂的，加上路邊的灰塵，比北京的霧霾還要嚴重，這小孩吃了，大人要很擔心了。燒烤還有一個問題，就是沒有熟透，孩子的免疫力是比大人還差的，吃了沒有熟的肉類，肉類中很可能還存在寄生蟲，後果不堪設想。

你家孩子最愛吃哪一類零食呢？你又是怎樣解決的呢？

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